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[孕产日记] 早餐推荐一款蔬菜鸡蛋饼,美味营养,大人小孩都爱吃!

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发表于 2022-2-8 10:29:11 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国江苏淮安

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找到快手早餐啦!每天都为孩子的早餐发愁- F3 I6 `$ K1 {+ w" l

( W8 F/ z3 R5 N" C食材:土豆、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋
6 _1 ^* p( q1 S6 ^2 i6 G0 g步骤4 X% l; [$ y9 f" I8 j* O
把土豆、胡萝卜和黄瓜擦成丝! g! ^- }2 M" u( k; i0 ~; d0 w
加入盐,鸡精,胡椒粉,蚝油,一勺面粉搅拌均匀
2 H, K! s# e- u6 ^) p平底锅刷油,摊入面糊整理成鸟巢形状
3 R5 v6 b0 P7 M6 a% I9 @$ j在中间打入一颗鸡蛋
0 N" I; Z5 a* J% X+ b9 }盖上盖子小火煎至两面金黄6 j) T1 p  t6 V
营养美味的早餐就做好啦,也可以上锅蒸哦,喜欢的宝宝赶快收藏起来吧!/ J, k! o2 B8 V7 o+ @( n
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