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[孕产日记] 早餐推荐一款蔬菜鸡蛋饼，美味营养，大人小孩都爱吃！

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萌萌大宝宝

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发表于 2022-2-8 10:29:11 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国江苏淮安

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找到快手早餐啦！每天都为孩子的早餐发愁$ z) \1 l: V; D5 o2 j0 {

" k% q0 j5 H2 p: R食材：土豆、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋
5 v' a* w$ J, \" j3 z步骤( ?; s0 ]6 b5 ~  }  f
把土豆、胡萝卜和黄瓜擦成丝% I. W$ W' c4 t8 x0 l* J5 _0 J
加入盐，鸡精，胡椒粉，蚝油，一勺面粉搅拌均匀
$ X8 n& |% z0 Z) i1 `9 Q9 R平底锅刷油，摊入面糊整理成鸟巢形状- W+ K8 {6 ^! @, G* X
在中间打入一颗鸡蛋
) f8 D& g' P) @6 D. I% t- T1 l盖上盖子小火煎至两面金黄: `$ S  A0 k  _1 \
营养美味的早餐就做好啦，也可以上锅蒸哦，喜欢的宝宝赶快收藏起来吧！, v! U) s5 e# d2 \. Y

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