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[孕产日记] 早餐推荐一款蔬菜鸡蛋饼,美味营养,大人小孩都爱吃!

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发表于 2022-2-8 10:29:11 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国江苏淮安

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找到快手早餐啦!每天都为孩子的早餐发愁% k' {% j8 L$ I% E( `  W
  b6 A5 V$ S3 ?' X9 O% S
食材:土豆、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋
0 A2 v; C- s( Z3 e3 T步骤( o- }# D" p9 A) o( {
把土豆、胡萝卜和黄瓜擦成丝
9 q( k7 s' r# y+ }4 @* |# \加入盐,鸡精,胡椒粉,蚝油,一勺面粉搅拌均匀
9 M! u3 P8 I- i; |. D平底锅刷油,摊入面糊整理成鸟巢形状) K* ^# x2 h) c" R+ }
在中间打入一颗鸡蛋
6 L: x3 f; \) \- O$ ~; \盖上盖子小火煎至两面金黄
$ |- O' ~; T+ V5 {8 {+ ]  L营养美味的早餐就做好啦,也可以上锅蒸哦,喜欢的宝宝赶快收藏起来吧!
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