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[孕产日记] 早餐推荐一款蔬菜鸡蛋饼,美味营养,大人小孩都爱吃!

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发表于 2022-2-8 10:29:11 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国江苏淮安

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找到快手早餐啦!每天都为孩子的早餐发愁
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食材:土豆、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋
5 G* z- z* A2 Y7 I# @' o步骤
. l; g8 }% x- Z# G/ G把土豆、胡萝卜和黄瓜擦成丝7 P2 Y' y% |- ^
加入盐,鸡精,胡椒粉,蚝油,一勺面粉搅拌均匀( S# \: d/ a" Y2 f1 P
平底锅刷油,摊入面糊整理成鸟巢形状2 M% S6 X4 K, k0 E' b2 Q. ]
在中间打入一颗鸡蛋
. Y: S1 X1 k+ f( D2 p9 ^盖上盖子小火煎至两面金黄# F0 L+ Z. S/ r9 b! Y7 @& o; E- o
营养美味的早餐就做好啦,也可以上锅蒸哦,喜欢的宝宝赶快收藏起来吧!9 l: W; o$ O6 z3 u6 E/ U

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