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[孕产日记] 早餐推荐一款蔬菜鸡蛋饼,美味营养,大人小孩都爱吃!

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发表于 2022-2-8 10:29:11 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国江苏淮安

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找到快手早餐啦!每天都为孩子的早餐发愁6 t$ f( c( l8 \! I% \5 |

, q3 o: a+ I8 T- M* @6 }( n+ W' b食材:土豆、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋% l* p( O+ x. i' G; o3 h
步骤
6 v( }1 N( n( B% e( E( G/ G把土豆、胡萝卜和黄瓜擦成丝
8 `* Z8 r4 |; d$ a' Q; `8 c3 K加入盐,鸡精,胡椒粉,蚝油,一勺面粉搅拌均匀
2 s% l: ^+ Y$ f  f平底锅刷油,摊入面糊整理成鸟巢形状
. E8 _/ n3 ~( i3 j0 ^* h: d2 _在中间打入一颗鸡蛋5 Q/ l( B$ V7 Y! v0 P+ e' K
盖上盖子小火煎至两面金黄0 V9 }0 K" e5 E' b* F
营养美味的早餐就做好啦,也可以上锅蒸哦,喜欢的宝宝赶快收藏起来吧!3 K- X4 y0 k  P

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