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[美食推荐] 黄瓜鸡蛋饼:简单易做,健康营养的快手早餐饼

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发表于 2021-6-25 08:50:52 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国江苏淮安

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今天分享一道不用擀面不用烤,简单易做,健康又营养,老少皆宜的黄瓜鸡蛋饼。
20210625_084906_018.jpg
: _6 z- L# a' y8 w- n9 O0 w
黄瓜鸡蛋饼
图文 | 吴妈厨房
黄瓜1段鸡蛋2只淀粉2g橄榄油适量盐1g纯净水10ml
20210625_084906_019.jpg % O* i. T$ J' n: t4 R
1. 准备好食材。 20210625_084906_020.jpg
3 V, r! K8 Q# \6 T2. 把鸡蛋打匀,淀粉加10毫升水调匀,倒入鸡蛋中,加盐一起打匀,黄瓜洗净切薄片待用。 20210625_084906_021.jpg 5 t$ D& l$ W/ n; D
3. 准备平底锅,中小火烧热,锅内刷上橄榄油,首先把黄瓜片铺入锅中。 20210625_084906_022.jpg 5 \2 {4 w  U4 A7 G9 f
4. 然后倒入蛋液均匀铺开,待一面蛋液凝固后翻面继续等待凝固即可装盘。 20210625_084906_023.jpg ( R1 j1 s6 E/ v! P9 `7 r
5. 二个饼做的特别薄,可以卷起来吃。 20210625_084906_024.jpg
9 c1 P: S) e7 [! r6. 这道健康又营养的夏至饼~黄瓜鸡蛋饼就可以享用啦。 20210625_084906_025.jpg * v6 y* v: o7 z- I3 E. s! B
7. 怎么样,是不是特别简单啊。
% e8 s1 o4 k" Q: h5 v& `, o- w
来源:美食天下,作者: 吴妈厨房

* K; r- |/ \4 \0 u) ]
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发表于 2021-6-29 08:49:19 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏淮安
这黄瓜鸡蛋,腥气重
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