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[美食推荐] 金汤酸菜鱼:鱼肉细嫩,酸辣爽口开胃!

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发表于 2021-6-25 08:47:53 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国江苏淮安

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夏日炎炎酸菜鱼最开胃。
20210625_084318_000.jpg
1 i8 n* R' E1 @+ h3 u
金汤酸菜鱼
图文 | 宸·羽
鲈鱼700g豆芽200g姜片适量蒜片适量葱花适量干辣椒1个酸菜鱼汤包1份清水适量
20210625_084318_001.jpg . d- ]9 M, R2 ?
1. 准备一条鲈鱼 ,鱼骨和鱼肉分开切好。 20210625_084318_002.jpg
7 ]% ^3 H/ z$ s3 T/ W/ e" Y2. 鱼肉和鱼头骨分开清洗,多洗几遍 ,洗至水清彻透明,这样做出来的鱼肉鲜嫩滑爽 。 20210625_084318_003.jpg
7 I* j: U; T; z/ P2 z  t3. 鱼骨用盐和料酒腌制。 20210625_084318_004.jpg ( |3 e' t$ q6 C1 b, I
4. 鱼肉用酸菜鱼的腌鱼料包、料酒和油腌拌。 20210625_084318_005.jpg
: @# Y" j7 i6 }: w5. 再准备豆芽、小葱、 香菜 、酸菜鱼料、姜蒜。 20210625_084318_006.jpg $ L. o  K, z* {) A
6. 起锅热油, 先将鱼骨入锅煎 。 20210625_084318_007.jpg 4 K3 U- X4 ~% C
7. 煎至两面发黄 。 20210625_084318_008.jpg ; V8 L3 v1 P- k0 `- m
8. 加入适量的水 。 20210625_084318_009.jpg
% _) {" p0 H" L1 P  ?9. 放入姜蒜片,盖盖煮10分钟 。 20210625_084318_010.jpg
4 q  r3 x: g& X7 h6 n% \10. 开盖后汤汁已煮至浓白,加入酸菜鱼汤料 。 20210625_084318_011.jpg
4 j) F$ G# A( n( Z7 b/ z* c' k11. 再放入豆芽 ,煮两分钟 。 20210625_084318_012.jpg
% D: L" V+ d1 |! G12. 把所有汤料全部捞起 。 20210625_084318_013.jpg
& V8 i7 b( A/ l7 @) Z13. 垫入盘底。 20210625_084318_014.jpg , C! t3 ?0 L+ H( O" G( q
14. 汤汁继续煮开 ,放入鱼片 。 20210625_084318_015.jpg
- S& C: z* C4 T1 M" f. Q15. 鱼片煮至2分钟,看到变色即熟,盛出。 20210625_084318_016.jpg
1 ]' `* ?* K0 S% H0 K5 f' W( N, m16. 鱼片盛入盆中 ,放入香菜 、小葱花和干辣椒,带淋入少许热油即可 。 20210625_084318_017.jpg * F1 {% N9 V; M/ x
17. 成品。夏日炎炎酸菜鱼最开胃。
" ?- B7 L  i7 m* ~, M& z2 t' w
来源:美食天下,作者:宸·羽

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发表于 2021-6-29 08:50:31 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏淮安
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