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[美食推荐] 金汤酸菜鱼:鱼肉细嫩,酸辣爽口开胃!

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发表于 2021-6-25 08:47:53 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国江苏淮安

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夏日炎炎酸菜鱼最开胃。
20210625_084318_000.jpg

) W& j. y# W* |+ ]& {
金汤酸菜鱼
图文 | 宸·羽
鲈鱼700g豆芽200g姜片适量蒜片适量葱花适量干辣椒1个酸菜鱼汤包1份清水适量
20210625_084318_001.jpg
* m+ ^5 a. ^0 l9 M( X" K" q3 O1. 准备一条鲈鱼 ,鱼骨和鱼肉分开切好。 20210625_084318_002.jpg 0 W5 b" E$ L) z  j2 W8 \
2. 鱼肉和鱼头骨分开清洗,多洗几遍 ,洗至水清彻透明,这样做出来的鱼肉鲜嫩滑爽 。 20210625_084318_003.jpg / a) }7 S8 l1 v+ U/ D$ n
3. 鱼骨用盐和料酒腌制。 20210625_084318_004.jpg
. t% P, o* D) T5 |4. 鱼肉用酸菜鱼的腌鱼料包、料酒和油腌拌。 20210625_084318_005.jpg ) y, M3 m8 L  \! Q+ q. V. h
5. 再准备豆芽、小葱、 香菜 、酸菜鱼料、姜蒜。 20210625_084318_006.jpg
5 x- |6 x. W6 _6. 起锅热油, 先将鱼骨入锅煎 。 20210625_084318_007.jpg
  T- ]9 m9 x  ~2 [7. 煎至两面发黄 。 20210625_084318_008.jpg 1 k& j, m& {* X! a9 ?; m
8. 加入适量的水 。 20210625_084318_009.jpg
6 M# _- H1 j3 i' L1 E5 J9. 放入姜蒜片,盖盖煮10分钟 。 20210625_084318_010.jpg
+ t* B  T( l$ Q10. 开盖后汤汁已煮至浓白,加入酸菜鱼汤料 。 20210625_084318_011.jpg ) j+ Z# l9 l* r  B. ?; x# J4 _
11. 再放入豆芽 ,煮两分钟 。 20210625_084318_012.jpg . R- C$ t! S! @2 H$ A6 u( p+ |
12. 把所有汤料全部捞起 。 20210625_084318_013.jpg
; b: ?( C' W" k8 X+ f' D7 e13. 垫入盘底。 20210625_084318_014.jpg   x& w& q5 K6 w3 Q* Y1 R5 J: x
14. 汤汁继续煮开 ,放入鱼片 。 20210625_084318_015.jpg : z! x5 a0 l' K7 n' `1 @
15. 鱼片煮至2分钟,看到变色即熟,盛出。 20210625_084318_016.jpg , ^% Q5 Y: P0 Q/ O" n& h/ G0 t
16. 鱼片盛入盆中 ,放入香菜 、小葱花和干辣椒,带淋入少许热油即可 。 20210625_084318_017.jpg 7 Z8 U: c9 N1 x5 ~& U8 w
17. 成品。夏日炎炎酸菜鱼最开胃。

; F. Q  \. E9 G- \" ~" B
来源:美食天下,作者:宸·羽
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发表于 2021-6-29 08:50:31 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏淮安
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