简单易做，低脂好吃，喜欢的赶紧学起来！

僵尸默默

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酸奶燕麦杯

图文 | 潼年食光

即食燕麦120克牛奶20克香蕉2根芒果1个草莓6颗浓稠酸奶2杯

1. 所有材料准备好。
) y* C6 U; r; w! w2. 香蕉切片，碾压成泥。
3. 加入牛奶，搅拌均匀。浓浓的奶香味。
: {0 x; f9 z+ h) F0 z  e! D4. 倒入即食燕麦片，翻拌均匀。
5. 模具刷一层薄薄的油。
6. 烤箱预热，180度，中层上下火，烘烤25分钟左右。
7. 烤箱预热，180度，中层上下火，烘烤25分钟左右。
8. 脱模，放凉。倒入酸奶，7分满。
9. 酸奶燕麦杯就做好了。

小窍门：

喜欢吃甜的，可以在燕麦中加入适量的蜂蜜，再搅拌一下。

来源：美食天下，作者：潼年时光