10m+宝宝辅食补钙虾肉一口酥｜营养又美味

萌萌大宝宝

分享一款既能锻炼宝宝抓握又能补钙的虾肉一口酥
+ s, x% q& o0 n+ t6 F1 {准备食材
1.胡萝卜
2.青菜
3.虾仁
4.蛋清
5.玉米淀粉
7 K. w: b2 A: ?- b& z! t制作方法
# ~0 ]5 S/ g) R, B2 b- C0 ?1.蔬菜焯水 切碎备用
1 n% s$ S  z! g$ p8 H! @( E2.虾去虾线 然后用柠檬片腌制15分钟去腥
8 c* ~& `8 E$ m2 l3.蛋清加虾仁和淀粉放入辅食机 打成虾泥
4.把切碎的蔬菜倒入虾泥中 搅拌均匀
5.不粘锅小火刷油  挤除适合宝宝的大小 煎至两面金黄就



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