10m+宝宝辅食补钙虾肉一口酥｜营养又美味

萌萌大宝宝

分享一款既能锻炼宝宝抓握又能补钙的虾肉一口酥
准备食材
) b  Z. j; {, ^6 X) r) \5 i) R1.胡萝卜
2.青菜
2 K, Q8 [# J& L2 _4 R3 G1 u3.虾仁
* V3 `' ?, b3 k7 q6 }# R2 Q4.蛋清
- `$ H4 F  R3 z) K1 ]8 h+ R5.玉米淀粉
制作方法
1.蔬菜焯水 切碎备用
$ F0 ]% E8 V/ W/ \7 ~2.虾去虾线 然后用柠檬片腌制15分钟去腥
3.蛋清加虾仁和淀粉放入辅食机 打成虾泥
4.把切碎的蔬菜倒入虾泥中 搅拌均匀
5.不粘锅小火刷油  挤除适合宝宝的大小 煎至两面金黄就


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