10m+宝宝辅食补钙虾肉一口酥｜营养又美味

萌萌大宝宝

分享一款既能锻炼宝宝抓握又能补钙的虾肉一口酥
; m5 i* G. B* D. V! N准备食材
9 G3 c$ ^: t( `$ u1.胡萝卜
2.青菜
* k9 b7 v! a* z8 G2 a% s3.虾仁
4.蛋清
7 D+ F' E  {6 ^5.玉米淀粉
制作方法
1.蔬菜焯水 切碎备用
2.虾去虾线 然后用柠檬片腌制15分钟去腥
0 Z! w/ E3 A7 F3.蛋清加虾仁和淀粉放入辅食机 打成虾泥
4.把切碎的蔬菜倒入虾泥中 搅拌均匀
( A0 f6 c' @9 w- T" t* j5.不粘锅小火刷油  挤除适合宝宝的大小 煎至两面金黄就
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