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[孕产日记] 自制宝宝鸡肉松|好吃停不下来

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发表于 2022-2-8 09:47:19 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国江苏淮安

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宝宝在七个月之后就可以开始添加肉类了7 P2 z9 X- {2 i) \
今天来教鸡肉松的教程啦
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  ~# Y, n2 [6 N5 Y  D& P2 p$ ?, X) K妈妈牌鸡肉松) Z5 I* H9 A9 |9 R4 z: t) @
1鸡肉洗干净切块和柠檬片一起净泡1小时
3 m5 A! @9 G8 q" q- q2鸡肉姜片冷水下锅 煮至泡沫浮起捞出
2 `; h7 u, ^1 b1 z' H$ Y3将白色沫冲洗干净 再上锅煮至鸡肉熟透
2 f: |) z7 K5 C( ]* |4放入保鲜袋拍拍拍 拍扁为止; W1 Q  C* }4 f
5将鸡肉撕成一条一条  越细越好
$ U% P1 U  Q+ @4 Y, f$ i6小火翻炒 炒至金黄色3 ~$ F/ q8 e" a$ m! K. Y; W8 }
7将肉放入辅食机搅碎
2 f7 n$ e6 L4 L1 i" q& n4 d8再倒回锅中继续炒 再搅碎
6 }  b3 H4 P# ]- A1 ^9冷却之后放入辅食盒放到冰箱冷藏( ~1 f, P, b# M0 K. b. H
一个月内要吃完哦~/ s( ~3 M1 U$ N* X# O; R' E

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