孕妇零食|孕期我的解馋小零食分享

萌萌大宝宝

#辅食营养科普堂# #新手爸妈互助圈#
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. A% a3 s5 ^9 n/ v8 [+ }9 R) i+ G孕前就一直非常喜欢吃吃吃零食，
! k( }, `& S, c3 e( v. G/ X但因为现在孕期，不能肆无忌惮的吃，
所以在网上搜罗了低脂无糖，0添加0防腐剂的零食，
- z* i. k$ t% X( G/ h8 \" H今天总结一些，我在孕期非常喜欢吃的小零食，
均衡营养又能解嘴馋，建议收藏起来[买爆R]
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. W: n! }: x, {1 A* y  G1洽洽每日坚果
8 |: r! C! s* V" l1 {4 O8 C从怀孕开始，每天都会吃一包坚果补充营养，
& b7 `4 \' @& c" J  k: G( K! h& _早餐搭配酸奶，口感非常奶思，
# K, `/ r- P& w9 L& |小包装很便携，日常通勤放一包在袋子里，
9 l9 c5 B- u& B, a饿的时候随时打开吃，料很足，很有饱腹感。
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2蜜诺达咸芝士棒西饼
芝士棒是老公给我种草的，我们俩都很喜欢吃，
口感酥脆，浓郁的芝士味，淡淡的咸香，
一包4小块，分量刚刚好，不会腻，
喜欢芝士和曲奇的闭眼入。
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3EDO pack梳打饼（酵母的咸饼干）
7 T; _4 {  `3 w有芝麻，海苔，五谷三个口味，
. ^) F0 `0 d& x5 E7 }% ~个人比较喜欢芝麻和海苔这两个口味，
2 E: _0 w) o- q+ X口感很松脆，下午茶的时间喜欢吃这个梳打饼，
每次都能吃完两小包，和牛奶一起更配。
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4新疆南达纯牛奶
孕期最喜欢喝南达和花园两款纯牛奶，
& E$ a7 [& y( v; j, a) L已经数不清喝多少箱了（花园纯牛奶刚喝完）
和其他的纯牛奶口感很不一样（喝过就不想喝其他的）
/ Q6 B3 ~) P, l: t5 K+ q这两款奶香味浓郁，入口顺滑，
5 }* E) P7 X  ?喝完嘴里有甜甜的奶香味，非常喜欢。
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