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#辅食营养科普堂# #新手爸妈互助圈#
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【好柿花生】,寓意好事发生,柿柿如意,萬柿大吉,
, y% t) y+ W8 r# \口感软糯香甜,小月龄宝宝也可以吃,
% [7 |5 d* L) m# y1 L) k: P9 G6 p过年宝宝也要有仪式感,安排上!
+ l+ d6 [- `* ~食材准备:
* {: [' s o9 e% R" B3 X2 J) n柿子绿叶部分:菠菜叶20g、低筋面粉10g
% ?' t8 q4 u, r/ ^, u0 l5 e# N柿子部分:红薯40g、鸡蛋1颗、低筋面粉15g
& P2 E! w1 [2 _/ I花生部分:香蕉30g、鸡蛋1颗、低筋面粉20g
2 t* u+ j9 ~4 I. U) b8 d┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
6 i- p8 U( o- g- W C! i4 `制作步骤:* }- d* T# E c* r/ A% a# @ Z+ j
1.菠菜焯水煮熟,加一点水与面粉放入辅食机搅打成面糊,装入裱花袋备用9 B9 d! {4 A! c9 s8 p4 g, u! e, p
2.红薯蒸熟,与鸡蛋面粉一起放入辅食机搅打3分钟成酸奶流动状的面糊,装入裱花袋备用: C3 t6 ^, M1 ~1 Q3 T9 |2 x1 ^
3.香蕉切片,与鸡蛋面粉一起放入辅食机搅打3分钟成酸奶流动状的面糊,装入裱花袋备用
3 A8 [. L% F; m& o' Z9 Y6 `) e4.好事花生蒸糕模具刷油,先挤绿叶部分,上锅蒸5分钟定型
( K. {8 a; a7 O }+ m7 q D5.再挤入红薯面糊和香蕉面糊,震平
, s0 X) K, Z5 _' `3 Q4 R" `6.冷水上锅蒸20分钟焖5分钟,放凉完美脱模" X' D% O E% h3 }5 M3 }( q

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