蜕变书单 | 自我的局限与缺口，在一个个习惯的修正里蜕变

萌萌大宝宝

《早起的奇迹》：帮助数百万读者成为高效“晨型人”。
# V8 {- H% L/ t“人生最幸福的事，就是梦醒之后，真的成了梦想中的自己。”

《5秒法则》：治愈拖延症的有效解药。
% B/ B4 A* r5 A  U, o/ {8 I“当你觉得自己犹豫不决、为逃避而去做一些更容易的事情，只要使用法则，倒数5秒，忽略自己的感受，直接去做正事。”

《遇谁都能聊得开》：92个沟通中的细节。
0 u! o0 b; Z4 }$ h/ y“你的身体和举止，是一部动感的自传，你所做的每个动作都在下意识地向别人诉说你的生活、你的故事。”
* M3 W/ D. i* i) l
《谢谢，但今天不行》：从束缚中解放出来的智慧之道。
2 r4 D3 n4 S! @: }  Z“为了逃脱过度工作和疲惫不堪的恶性循环，我们不得不学会拒绝，学会说：“谢谢，但今天不行”。




7 \& n6 Z6 ^5 [! u4 Q% V3 V/ ~

来自安卓APP客户端