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[孕产日记] 早餐推荐一款蔬菜鸡蛋饼,美味营养,大人小孩都爱吃!

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发表于 2022-2-8 10:29:11 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国江苏淮安

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找到快手早餐啦!每天都为孩子的早餐发愁
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食材:土豆、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋
/ H5 T3 G, i% p/ J步骤
) j2 D  z2 L) _4 Q' Y6 ~! N% A把土豆、胡萝卜和黄瓜擦成丝' s: p2 i6 |" h4 H' {1 ]- D- v
加入盐,鸡精,胡椒粉,蚝油,一勺面粉搅拌均匀1 k7 U2 k# Y1 o; `+ U
平底锅刷油,摊入面糊整理成鸟巢形状, |' ]& [& r, j4 V4 P
在中间打入一颗鸡蛋
9 s/ V" N! c0 N盖上盖子小火煎至两面金黄. X- t' M2 u* w
营养美味的早餐就做好啦,也可以上锅蒸哦,喜欢的宝宝赶快收藏起来吧!, i9 M# ]$ I" Q  l& c
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