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[孕产日记] 早餐推荐一款蔬菜鸡蛋饼,美味营养,大人小孩都爱吃!

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发表于 2022-2-8 10:29:11 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国江苏淮安

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找到快手早餐啦!每天都为孩子的早餐发愁9 Y4 K8 g" g+ L5 b, [
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食材:土豆、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋
1 H4 s& ~: C. Y3 l- d# }3 g步骤
0 ?* @, Y! F+ n( C把土豆、胡萝卜和黄瓜擦成丝8 H" ~6 z8 @6 ]5 N1 ]
加入盐,鸡精,胡椒粉,蚝油,一勺面粉搅拌均匀" w' p3 g4 [  k$ B3 ?
平底锅刷油,摊入面糊整理成鸟巢形状
$ w, F; ]4 n' }) Q  o4 `  E2 l$ V  \6 U* W在中间打入一颗鸡蛋
1 j9 Z1 R5 r1 b  v) H  i" r盖上盖子小火煎至两面金黄* j$ k: J* d% x0 t  E8 N* }- Q2 f
营养美味的早餐就做好啦,也可以上锅蒸哦,喜欢的宝宝赶快收藏起来吧!' ~, N4 B# \8 D) Q
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