10m+宝宝辅食补钙虾肉一口酥｜营养又美味

萌萌大宝宝

分享一款既能锻炼宝宝抓握又能补钙的虾肉一口酥
准备食材
" F  G  x/ m/ D' }. b1.胡萝卜
. H' q! r+ Y& n( n3 c1 K) A/ \# ]; d2.青菜
3.虾仁
# t! L7 M% [0 F4.蛋清
. i1 F0 M4 E. F1 W! p5.玉米淀粉
制作方法
1.蔬菜焯水 切碎备用
9 M: R# o; ^1 d$ m: F" |% ?2.虾去虾线 然后用柠檬片腌制15分钟去腥
3.蛋清加虾仁和淀粉放入辅食机 打成虾泥
4.把切碎的蔬菜倒入虾泥中 搅拌均匀
/ U3 {2 k1 S# B3 r5.不粘锅小火刷油  挤除适合宝宝的大小 煎至两面金黄就

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