10m+宝宝辅食补钙虾肉一口酥｜营养又美味

萌萌大宝宝

分享一款既能锻炼宝宝抓握又能补钙的虾肉一口酥
准备食材
1.胡萝卜
2.青菜
3.虾仁
4.蛋清
# y4 }! t$ p# }. Q; W  j3 b; G. k5.玉米淀粉
3 V$ u0 c, z4 ?0 c  j2 m. A# w制作方法
1.蔬菜焯水 切碎备用
6 S* G, n! i; q  R2.虾去虾线 然后用柠檬片腌制15分钟去腥
3.蛋清加虾仁和淀粉放入辅食机 打成虾泥
. E9 Z2 Z0 m  a: J) h- \4.把切碎的蔬菜倒入虾泥中 搅拌均匀
5.不粘锅小火刷油  挤除适合宝宝的大小 煎至两面金黄就
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