10m+宝宝辅食补钙虾肉一口酥｜营养又美味

萌萌大宝宝

分享一款既能锻炼宝宝抓握又能补钙的虾肉一口酥
准备食材
3 d: c6 Q. R& ?9 c+ B. e1.胡萝卜
! d) H/ ]% w* h% p. Q( z2 B. k2.青菜
3.虾仁
4.蛋清
& {; p, _- z+ k( O6 W5.玉米淀粉
制作方法
1.蔬菜焯水 切碎备用
2 F9 G4 |- Z( \' m" S2.虾去虾线 然后用柠檬片腌制15分钟去腥
" Y: U3 l1 @3 {( a0 m3.蛋清加虾仁和淀粉放入辅食机 打成虾泥
4.把切碎的蔬菜倒入虾泥中 搅拌均匀
5.不粘锅小火刷油  挤除适合宝宝的大小 煎至两面金黄就

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