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宝宝在七个月之后就可以开始添加肉类了0 H1 P6 [9 h0 M: u: Z
今天来教鸡肉松的教程啦, o+ ?" u& y, I9 K8 m7 w
) a9 {2 d5 v, W1 |5 H# I: Z- {妈妈牌鸡肉松
) ?* t y. s" J6 C, U- d1鸡肉洗干净切块和柠檬片一起净泡1小时
# T+ i8 |2 S; c2鸡肉姜片冷水下锅 煮至泡沫浮起捞出) `. m' G/ T ]' g; b
3将白色沫冲洗干净 再上锅煮至鸡肉熟透
6 Y* L+ \0 \# M7 o" q- b9 j$ b4放入保鲜袋拍拍拍 拍扁为止4 C2 ?5 u) P8 p) q+ N0 Z {
5将鸡肉撕成一条一条 越细越好
) ]* {+ }+ b' P7 q6小火翻炒 炒至金黄色
% u- |/ Z A4 o, s% G9 t: M7将肉放入辅食机搅碎
6 N# @5 o' t$ R8再倒回锅中继续炒 再搅碎% r9 n9 h/ k1 M; }2 U4 V
9冷却之后放入辅食盒放到冰箱冷藏
9 n, J( `4 h# E; o8 D8 }/ @) b8 ~9 ^一个月内要吃完哦~
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