孕妇零食|孕期我的解馋小零食分享

萌萌大宝宝

#辅食营养科普堂# #新手爸妈互助圈#
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孕前就一直非常喜欢吃吃吃零食，
但因为现在孕期，不能肆无忌惮的吃，
- R9 }4 x# g( T8 o6 T所以在网上搜罗了低脂无糖，0添加0防腐剂的零食，
今天总结一些，我在孕期非常喜欢吃的小零食，
" Z! g- g8 \% H1 J$ g. I( P& G; P均衡营养又能解嘴馋，建议收藏起来[买爆R]
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1洽洽每日坚果
从怀孕开始，每天都会吃一包坚果补充营养，
5 B/ X' @  N* M' i早餐搭配酸奶，口感非常奶思，
小包装很便携，日常通勤放一包在袋子里，
, H) a' c1 P4 p$ m" `' h饿的时候随时打开吃，料很足，很有饱腹感。
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2蜜诺达咸芝士棒西饼
芝士棒是老公给我种草的，我们俩都很喜欢吃，
8 R+ f! ]9 M, r- W6 ^口感酥脆，浓郁的芝士味，淡淡的咸香，
一包4小块，分量刚刚好，不会腻，
喜欢芝士和曲奇的闭眼入。
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- U! Z( N$ z  r3EDO pack梳打饼（酵母的咸饼干）
5 w6 |7 I! N8 H6 r9 w; P% ^; N! c6 }2 k8 I有芝麻，海苔，五谷三个口味，
. x5 v$ v8 M2 g( k. p0 d个人比较喜欢芝麻和海苔这两个口味，
& E, W: x- `/ ?! d% Q# ^口感很松脆，下午茶的时间喜欢吃这个梳打饼，
# X9 E- U5 S+ r/ T每次都能吃完两小包，和牛奶一起更配。
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! w# x* c* z0 V$ k. L/ Z' s3 }% i4新疆南达纯牛奶
: a# d. I3 i  Q6 J- E  W3 f孕期最喜欢喝南达和花园两款纯牛奶，
/ @2 ]5 g7 t. D+ m0 U4 q, _. s8 E已经数不清喝多少箱了（花园纯牛奶刚喝完）
  o. W0 |! ?: E8 T2 q* _3 X3 l和其他的纯牛奶口感很不一样（喝过就不想喝其他的）
这两款奶香味浓郁，入口顺滑，
  U! P& q% h/ A$ ~喝完嘴里有甜甜的奶香味，非常喜欢。
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