孕妇零食|孕期我的解馋小零食分享

萌萌大宝宝

#辅食营养科普堂# #新手爸妈互助圈#
# c7 p% `9 g9 f3 s: J+ z0 h$ ]: i
+ F4 j" V# c, e1 a孕前就一直非常喜欢吃吃吃零食，
. A' d* q! X4 u0 d; [. c但因为现在孕期，不能肆无忌惮的吃，
所以在网上搜罗了低脂无糖，0添加0防腐剂的零食，
今天总结一些，我在孕期非常喜欢吃的小零食，
均衡营养又能解嘴馋，建议收藏起来[买爆R]
-
" z) D* ?4 V8 G' ^6 H) J1洽洽每日坚果
* W( b2 z! m0 G6 g1 Y8 p' S! p从怀孕开始，每天都会吃一包坚果补充营养，
1 x3 K  k' }, {: E早餐搭配酸奶，口感非常奶思，
& n* A4 Y! D& H9 p* Y8 ^) G小包装很便携，日常通勤放一包在袋子里，
饿的时候随时打开吃，料很足，很有饱腹感。
4 [5 S( H9 z7 K; Y-
2蜜诺达咸芝士棒西饼
芝士棒是老公给我种草的，我们俩都很喜欢吃，
0 A8 n, X% R- W1 i$ Z; _口感酥脆，浓郁的芝士味，淡淡的咸香，
. u8 v7 o! q# T一包4小块，分量刚刚好，不会腻，
喜欢芝士和曲奇的闭眼入。
9 K. M% g! H, x* B: w: F-
% K6 R" l4 A; C* h0 G7 i3EDO pack梳打饼（酵母的咸饼干）
$ C; @; X1 s0 o/ C$ z. ~; t" L8 r6 _有芝麻，海苔，五谷三个口味，
个人比较喜欢芝麻和海苔这两个口味，
, T/ m6 D, F, H9 Y0 X, ?口感很松脆，下午茶的时间喜欢吃这个梳打饼，
) L! ~9 K2 z# W* {# t( k每次都能吃完两小包，和牛奶一起更配。
-
4新疆南达纯牛奶
孕期最喜欢喝南达和花园两款纯牛奶，
' U. g% v$ s) n) P* h; C+ S3 L已经数不清喝多少箱了（花园纯牛奶刚喝完）
3 |, @/ I5 [0 ?: G和其他的纯牛奶口感很不一样（喝过就不想喝其他的）
这两款奶香味浓郁，入口顺滑，
  r" o" o, z/ c5 j% `, r4 V喝完嘴里有甜甜的奶香味，非常喜欢。



9 b7 D, H8 y( x

4 I! E; i- v7 W
$ l0 _0 V, L, Y, `4 l
/ R5 d# A" ]6 Q4 p3 A

! F; k  V2 \! |' w, t' C

来自安卓APP客户端