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[美食推荐] 剁椒萝卜:清爽入味,微甜多汁~

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发表于 2021-5-10 10:43:45 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国江苏淮安

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白萝卜富含钙、维生素C、蛋白质等营养素,其中的水分在95%以上,特别适合蒸、炖、煲汤。今天我就用半根白萝卜做一道清爽入味的蒸菜,非常是素的,但是微甜多汁,太好吃了。
20210510_104247_009.jpg

4 `4 Z& w, f) _
剁椒萝卜
图文 | Meggy跳舞的苹果
白萝卜半根剁椒2勺小葱1棵
20210510_104247_010.jpg
7 y2 p! Z- s0 y/ \7 I. G5 p. d/ H1. 白萝卜、小葱、剁椒准备好。 20210510_104247_011.jpg 9 O* N2 R+ c! l! ?; j: G1 S. H
2. 萝卜纵剖两半,切厚约2毫米的薄片。 20210510_104247_012.jpg
7 }. Z7 v, b2 z. w3 g5 h1 c3. 将萝卜片码放在蒸盒里,略微倾斜增加底部的空白,利于空气流通和汤汁的流动。 20210510_104247_013.jpg
& e0 ~1 h' v" r. `5 ^. T  I4. 再摆一层;简单的食材和做法,摆盘上稍用心,让食物也有一种被尊重的感觉。 20210510_104247_014.jpg 6 q7 [& i% i2 _+ I" L: D
5. 淋上红剁椒,整盘菜全靠剁椒提味儿,所以尽量淋得均匀些,现浇一点儿剁椒汤。 20210510_104247_015.jpg 2 k. h3 Z  C- g( B1 b/ ]1 ~
6. 入蒸锅,上汽后蒸20分钟以上;蒸的时候根据喜欢的口感、萝卜的苤厚、器皿的材质等来调整;蒸的时间久一些,萝卜片软烂鲜嫩多汁。 20210510_104247_016.jpg , N/ M2 u) G: q& E) V
7. 小葱切末。 20210510_104247_017.jpg
. e, ~& K# B. S- s1 i8. 出锅后撒上小香末,整盘菜红绿白相间,清爽又热闹;如果嫌味道太寡淡,可以泼一点儿热油,这个可随个人口味来调整。 20210510_104247_018.jpg " Z$ v4 o2 a+ v. ~" C0 N
9. 剁椒萝卜,清爽入味,微甜多汁~
小窍门:
1、这道菜用白萝卜比其它品种的萝卜品相要好,且白萝卜含水量大,口感鲜嫩多汁微微甜;
2、切薄片易码盘,也易熟。
● ● ●
~~ By Meggy跳舞的苹果 ~~
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