不用揉面的彩虹蔬菜包，皮薄馅大，看着就有食欲

僵尸默默

春季正是小朋友长身体的时候，小朋友多吃蔬菜身体好，长高高。但是很多小朋友其实都不爱吃菜，所以我将好几种蔬菜用馄饨皮包起来，小小圆圆一个，半透明的馄饨皮，隐隐约约透出那缤纷的颜色，不爱吃菜的小朋友都会多吃几个呢~~

彩虹蔬菜包

图文 | 馋嘴侬侬

胡萝卜半个黑木耳8朵豆芽半斤菠菜半斤甜玉米半个馄饨皮16张六月鲜轻盐牡蛎酱油1勺味达美臻品蚝油1/2勺盐1/4勺

1. 所有蔬菜洗净，玉米剥粒，胡萝卜削皮切丝，黑木耳用水泡发，切丝，菠菜切段。
- J5 [* P" o! n% j" V  V2. 锅里加适量水，水开之后，放入黑木耳和玉米烫1分钟，然后放入胡萝卜和菠菜，一起烫1分钟，捞出备用。
: v; V5 y! t* y* N3. 锅热倒油，放入豆芽翻炒至软。
4. 放入其他的蔬菜，加入酱油，蚝油和盐，翻炒均匀，出锅。
7 O5 `/ V  J: L. ~/ C7 O5. 用馄饨皮将炒好的菜包起来，放入蒸锅，大火蒸5分钟即可。
6. 出锅之后，在表皮薄薄地涂一层油，可防止馄饨皮变硬。

来源：美食天下，作者：馋嘴侬侬

回形针

看着就好吃

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