淮安人网

查看: 62068|回复: 0

[美食推荐] 蚝油手撕包菜:清爽脆嫩,简单又好吃

[复制链接]

805

主题

3231

帖子

6194

积分

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
6194
菜籽
135 粒
铜钱
6166 枚

app勋章

发表于 2021-3-29 09:08:35 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国江苏淮安

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?注册

x
一道爆炒菜,只要几分钟就能上桌,太简单美味了。
20210329_090728_009.jpg
; b1 @& C) r, Q7 Z3 H7 L6 U
蚝油手撕包菜
图文 | 石榴树2008
包菜420克红辣椒1个玉米油适量大蒜1头生抽1勺酱油2勺蚝油1勺
20210329_090728_010.jpg
* p6 ?( F4 t/ H& ~2 T4 D1. 红辣椒清洗干净,切成辣椒圈,如果不能吃辣的,可以把辣椒籽去掉,否则不用去。 20210329_090728_011.jpg * ], r0 i9 x. ?
2. 大蒜去皮,用刀按扁,包菜清洗干净,去掉底部的根,再用手撕成小块。 20210329_090728_012.jpg ( Q; t' Y7 {& p$ F
3. 将生抽、酱油和蚝油倒入一个碗里,搅拌均匀备用。 20210329_090728_013.jpg
0 ?8 L. s& R3 M- f1 D; V! i4. 热锅凉油,等油热了以后先放入大蒜和辣椒圈爆香。 20210329_090728_014.jpg 8 }! B2 p/ ^+ }  n( t% `8 B. F, B
5. 再倒入包菜翻炒,多炒一会儿,炒至包菜变色。 20210329_090728_015.jpg
1 E9 Q/ c! _5 n; K6. 加入适量的酱汁翻炒均匀即可出锅。
小窍门:
1、包菜用手撕与刀切的味道可是不相同的,另外撕多大块完全根据个人喜好,但也不能太大,不入味,吃着也不方便。
2、全程都要大火爆炒,这样才能炒出香味。
2 k* E5 Q7 j  \# [3 u0 k
来源:美食天下,作者:石榴树2008 3 i/ F) ], s+ h3 I6 \
淮安人网提醒您:请文明上网,理性发贴,共建绿色网络家园! 有事报道热线:85822666 15351717888 淮安人网微信号:hao0517bbs
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

      
本网违法和不良信息、涉未成年人网络违法和不良信息举报受理举报电话:0517-85822666    举报信箱:939366@qq.com

QQ|手机版|Archiver|苏B-20130142|淮安市牧歌文化传媒有限公司 ( 苏ICP备14017563号 ) 苏公网安备 32080302000102号

GMT+8, 2024-5-7 20:40 , Processed in 0.452401 second(s), 33 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表