淮安人网

查看: 108288|回复: 1

[美食推荐] 金针菇牛肉煲:鲜香开胃,绝对的米饭杀手

[复制链接]

805

主题

3229

帖子

6194

积分

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
6194
菜籽
135 粒
铜钱
6166 枚

app勋章

发表于 2021-3-3 10:01:15 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国江苏淮安

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?注册

x
食材简单易备,营养搭配合理,全家人吃得超满足。
20210303_100009_016.jpg

+ Z7 W2 p0 ]3 G+ v
金针菇牛肉煲
图文 | 宸·羽
牛肉350g金针菇150g番茄1个香菜50g姜1块葱1个油适量盐适量酱油适量蚝油适量胡椒粉1匙淀粉适量香油适量
20210303_100009_017.jpg
1 l2 z4 H% V# d9 \! {; S% B. d1. 牛肉 。 20210303_100009_018.jpg ) \% N8 V; d( x; ^4 {" K
2. 牛肉切片后放油、盐、酱油、蚝油、胡椒粉、淀粉、香油拌匀。 20210303_100009_019.jpg
7 w5 h2 z/ l( k3. 准备配菜 :金针菇、 香菜、 番茄、 姜、 葱。 20210303_100009_020.jpg 5 \, n# Y" J4 @
4. 将所有配菜清洗干净后切好 。 20210303_100009_021.jpg
" r$ `' h: e7 S& Q0 A1 r, `. O5. 砂锅热油,放入姜 、葱爆香 。 20210303_100009_022.jpg
% J; h: s9 t: D) W9 `6. 放入金针菇 。 20210303_100009_023.jpg
9 I0 s; Q  P! W+ n) S9 F) H/ ?9 b7. 放入番茄块 。 20210303_100009_024.jpg " y4 m! G, `4 f8 Q' }6 {
8. 表面再摊上牛肉 。 20210303_100009_025.jpg 3 X0 t) l' }5 V8 D& g! ^! ~
9. 盖盖,中小火焗5分钟。 20210303_100009_026.jpg * s, R# w  p# G. h- c
10. 时间到,牛肉已变色。 20210303_100009_027.jpg
8 g: k1 E- A, n% I7 }9 T2 V8 m11. 放入香菜段 。 20210303_100009_028.jpg 9 m9 V( S8 S6 R" e0 R4 |1 z: j
12. 拌匀后出锅。 20210303_100009_029.jpg ! J2 }- |5 s) A% a* K3 g
13. 成品。

/ h7 _. x! t1 i来源:美食天下,作者:宸·羽 & j" l5 E1 q0 l3 r& K
淮安人网提醒您:请文明上网,理性发贴,共建绿色网络家园! 有事报道热线:85822666 15351717888 淮安人网微信号:hao0517bbs

206

主题

4154

帖子

9908

积分

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
9908
菜籽
98 粒
铜钱
6639 枚
发表于 2021-3-3 10:07:36 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏淮安
淮安人网提醒您:请文明上网,理性发贴,共建绿色网络家园! 有事报道热线:85822666 15351717888 淮安人网微信号:hao0517bbs
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

      
本网违法和不良信息、涉未成年人网络违法和不良信息举报受理举报电话:0517-85822666    举报信箱:939366@qq.com

QQ|手机版|Archiver|苏B-20130142|淮安市牧歌文化传媒有限公司 ( 苏ICP备14017563号 ) 苏公网安备 32080302000102号

GMT+8, 2025-7-15 05:44 , Processed in 1.794003 second(s), 33 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表