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[美食推荐] 红油鸡胸:酸辣微甜回味足,看着就让人流口水

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发表于 2021-2-19 08:51:10 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国江苏淮安

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超级简单却又极好吃的一道菜,鲜香的鸡胸肉,嫩爽的金针菇,酸辣微甜回味足,最诱人的是那层红殷殷的辣子油,看着就让人流口水~~
20210219_084713_000.jpg
红油鸡胸
图文 | 泽瑞妈妈
鸡胸肉300克金针菇200克白芝麻2茶匙辣椒粉2茶匙大蒜20克生抽2茶匙香醋2茶匙白糖15克食盐适量味精少许
20210219_084713_001.jpg + B( [. X# q2 |
1. 食材:鸡胸肉300克、金针菇200克、葱姜、蒜末、蚝油、生抽、辣椒粉、味精、白糖、食盐。 20210219_084713_002.jpg ' T1 }+ o/ W4 }% Y9 n6 m: O
2. 鸡胸肉洗净冷水下锅,加入葱段、姜片、1茶匙料酒大火煮至微沸改小火焖煮10分钟。 20210219_084713_003.jpg
; a- c/ ~4 U8 W: C3. 鸡胸肉中小火焖煮大约10分钟左右,关火,盖上盖子继续焖10分钟。这样焖好的鸡胸肉会更嫩一些,不干不柴。 20210219_084713_004.jpg ' U) W0 y- ^( e9 m, V
4. 煮鸡胸肉的时候来处理料汁,辣椒粉和白芝麻放入碗中混合均匀。 20210219_084713_005.jpg
. ^* O1 d, g: `" Y. V- X- X5. 烧热油分次淋在辣椒粉上,快速搅拌均匀静置几分钟,一份简单的红油就做好了。 20210219_084713_006.jpg
0 Y8 s2 R9 O! i+ i6 {& c; c6. 另取一碗,依次放入大蒜末、鲜味酱油、香醋、白糖、味精、食盐拌匀。 20210219_084713_007.jpg 7. 把步骤(5)中的红油倒入料汁碗中拌匀即成红油料汁。 20210219_084713_008.jpg
* g9 {# ]. b; l2 g" P3 h4 {' ?8. 金针菇去老根洗净,入沸水锅中焯水。 20210219_084713_009.jpg / j+ R0 k; V& k' e; I# \
9. 焯过水的金针菇控干水份,放入盘子底部垫底。 20210219_084713_010.jpg 2 E- D) n( A8 [; n9 d% w5 x$ f8 P
10. 焖煮好的鸡胸肉取出切片 20210219_084713_011.jpg ( N$ @0 i& P( P) A6 d  |
11. 切好的鸡胸肉码放在金针菇上,淋上调好的红油酱汁。 20210219_084713_012.jpg
: E6 W2 n  i- @2 K8 g  h12. 撒点香葱末提色,一盘快手小凉菜就做好了,既简单又快手,喜欢的朋友可是试试哦~~

: O4 V7 ~; T+ f4 E来源:美食天下,作者:泽瑞妈妈
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发表于 2021-2-19 09:01:02 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏淮安
新年好
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