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[孕产日记] “最牛产妇”火了!顺产完“霸气”走回病房,网友:将军凯旋归来

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发表于 2021-1-27 17:44:20 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国江苏淮安

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以前人们会说,女人生孩子就像走了一趟鬼门关,因为有太多未知的风险。现在随着医疗科技不断地发展,生孩子的危险性也在不断降低,但是对于女性而言,生孩子的辛苦依然存在,毕竟这是一件让人元气大伤的事情。
在我们的印象中,产妇生完孩子之后身体都是非常虚弱的,所以会躺在产床上被医护人员推进病房。但是前段时间在网上有一位产妇却因为产后霸气走回产房,而被大家称为“最牛产妇”,让人不由得佩服。
这位产妇刚刚顺产生下孩子,这当然是一件让人开心的事情。不过大家的关注点并不在这上面,因为这位产妇在孩子出生之后,并不是被推出产房,而是自己直接走出产房。
从照片上看,这位产妇的状态非常好,虽然看上去有一些憔悴,但是完全看不出她是一名产妇。一旁的家人对于新生儿的到来显得很高兴,当然一方面又很担心产妇的身体,所以在一旁微微搀扶。
只是这位产妇似乎完全不需要这样的对待,她大步流星地向前走,就像是一个打了胜仗凯旋而归的将军。走廊上来来往往的人都不由得多看了她一眼,也许这样的情况真的是极其少见。
在家人的陪伴下,这位产妇非常安全顺利地抵达自己的病房,虽然我们已经能够知道这位产妇的身体素质真的很好,但是作为一名刚刚生完孩子的产妇而言,适当的休息还是必不可少的。
产妇产后恢复需要注意哪些?
1、尽量保证饮食清淡
在月子期间,很多家人都会想办法对产妇进补,让她们多吃大鱼大肉,多喝滋补的汤水,认为一方面能够促进母乳的分泌,另一方面也能让产妇的身体得到更好的恢复。
但其实产妇在月子期间,尤其是生完孩子的头两周是不适合大补的。因为这时补的太多,产妇的身体不能够吸收,反而会增加她们的负担,不仅会影响身形更会影响健康。
2、尽量保持心情愉快
一些产妇之所以会出现产后抑郁,是因为她们无法调节自己的心情。毕竟孩子的出生意味着他们的生活方式有所改变,而且有可能有其他的家庭成员加入到照顾孩子的行列中,自然会有较多的家庭矛盾。
只有时刻保持好的心态,尽可能的以孩子为重,不要考虑太多和孩子无关的因素,这样产妇才能够不受外界环境以及因素的干扰,平稳的度过产后一段并不短暂的时光。
3、尽量坚持适当运动
如果是自然分娩,那么产妇在当天就可以适当的下床活动,如果是剖腹产,那么第2天也可以尝试着进行一些适量的活动,当然具体情况还是要因人而异。
运动不仅能够让产妇更好的恢复身材,而且还能够让产妇的子宫以及其他的内脏器官得到好的恢复,确保产妇的身体足够健康。
产后运动有哪些方面需要注意?
1、尽量有家人陪伴
即便产妇的身体素质再好,毕竟刚刚生过孩子,所以在运动时尽量还是要有家人在身边。这样即使出现一些身体不适的情况,也能够得到更好的照顾,毕竟在产妇身体还没有完全恢复的情况下,会有一些未知因素出现。
2、注意运动的时长和力度
有的产妇对恢复自己的身材过于心急,所以在产后会长时间的运动,甚至会加大运动量。这样的做法当然是不妥的,和病急乱投医有异曲同工之处,有的时候只有掌握正确的方法才能够事半功倍,否则反而容易对自己造成伤害。
来源:腾讯网

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发表于 2021-1-28 08:45:04 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏淮安
孕妇好辛苦
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