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[美食推荐] 菌菇焖炒鸡:浓郁鲜美,配上一碗米饭,完美!

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发表于 2020-12-30 09:13:07 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国江苏淮安

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这道菌菇焖炒鸡浓郁鲜美,补脾暖胃,鸡块菌菇可提高免疫力,山药粉条健脾胃,老少皆宜,配上一碗米饭,完美。
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菌菇焖炒鸡
图文 | 壮宝妈阳春白雪
三黄鸡750g干香菇15朵白玉菇适量蟹味菇适量山药粉条1把小葱2颗生姜1块盐适量糖5g白胡椒粉2g老抽1-2匙生抽2匙蚝油2-3匙料酒2勺八角2个桂皮1块香叶2片
20201230_091141_013.jpg ! K0 U" s; ~! ~5 s5 T) z2 b
1. 三黄鸡750克,切块,用清水浸泡2个小时,期间换水三次,目的是泡出血水,起去腥作用。 20201230_091141_014.jpg
/ D; u5 ^( B3 Q2. 干香菇清洗干净提前泡发,山药粉条一小盘,用水泡软,香葱切段,生姜切片,香叶2 片,八角2个,桂皮1 块。 20201230_091141_015.jpg
' b, l+ e/ M2 e( v- @8 k  i/ ^3. 蟹味菇,白玉菇去根,清洗干净备用。 20201230_091141_016.jpg 0 w) i8 {0 v$ G- ^& S
4. 锅中放清水,鸡块凉水下锅,放两个姜片,加料酒去腥。 20201230_091141_017.jpg
: X6 N6 k, {) i; V$ X+ Q7 h2 _( D' i5. 水开后煮5分钟,煮出杂质和血沫。 20201230_091141_018.jpg ; E( h" t, w6 Q$ M* p4 ]' P% h
6. 锅中放油,加姜片,八角,桂皮,香叶,炸出香味。 20201230_091141_019.jpg
) @" @, {4 {6 P- w/ z- Y7. 倒入鸡块翻炒,放小葱。 20201230_091141_020.jpg
. `: F  q' Z' d$ J2 r8. 等翻炒到鸡块皮微缩,发黄,加老抽上色,蚝油2勺,提鲜提味(可以适当多放一点蚝油)。 20201230_091141_021.jpg 2 M7 o6 k. W, d& J, R+ D: Y
9. 加味极鲜酱油2勺(生抽即可)。 20201230_091141_022.jpg % |. c; {. \: V; C" ]8 Z
10. 翻炒两分钟后加入热开水,水量多一点,放香菇,蟹味菇白玉菇,盐,白胡椒粉,白糖调味,盖上盖子中小火焖煮30分钟。 20201230_091141_023.jpg 8 ^' r. P4 m$ d) V& E* O& f2 |
11. 30分钟后放山药粉条。 20201230_091141_024.jpg ! h. g1 Y" L2 j/ R( y
12. 粉条比较容易煮,5-8分钟后关火。 20201230_091141_025.jpg
% ^$ O0 e1 S  U  w7 q8 P. O$ K13. 做这道焖炒鸡不需要太多的大料调料,主要以蚝油,味极鲜酱油为主,过多调料会掩盖菌菇鸡块的香,蚝油的鲜。 20201230_091141_026.jpg ' ^$ N/ ]4 N% l8 M5 Y, t0 |) z
14. 小寒节气,适合温补,不益辛辣寒凉,这道菌菇焖炒鸡浓郁鲜美,补脾暖胃,鸡块菌菇可提高免疫力,山药粉条健脾胃,老少皆宜,配上一碗米饭,完美。
小窍门:
1、鸡块焯水需凉水下锅,才能让鸡肉中的杂质和血沫彻底释放,去腥解腻。
2、炖鸡时间长,需一次性把水加足,加热开水,盖上盖子中小火焖煮,最后粉条也会吸汁的。
3、香菇建议用干香菇,干香菇有特有的菌香味,鲜香菇无法替代。
4、这道焖炒鸡是带汤的,最后不需要收汁,汤汁浇在米饭上,很香很香滴。
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来源:美食天下,作者:壮宝妈阳春白雪 0 F; \, Z, X! [5 A; F
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发表于 2020-12-30 09:17:35 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏淮安
小鸡炖蘑菇红烧版?
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发表于 2020-12-30 10:10:50 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏淮安
菇菇鸡
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