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[美食推荐] 五彩鸡丁 :营养全面,颜色多彩,孩子超爱吃

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发表于 2020-12-24 11:04:07 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国江苏淮安

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这道五彩鸡丁颜色非常的丰富,看着就很赏心悦目,也希望新的一年,大家的生活就像这道五彩鸡丁一样,色彩纷呈,丰富多彩。$ p: k/ s& @. G1 R) k# |) p
20201224_110250_000.jpg
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五彩鸡丁1 O$ G; n) ~% {2 `5 W" a# q
图文 | 馋嘴侬侬
鸡胸肉250g香肠1根青尖椒1根红尖椒1根蚝油2勺盐1/2勺鸡精1/3勺玉米油2勺玉米淀粉2勺
20201224_110250_001.jpg ; G' @$ r  D5 Y7 l. g; I5 r) T7 |
1. 鸡胸肉切丁,加入1勺蚝油,2勺玉米淀粉和鸡精,搅拌均匀,腌制10分。 20201224_110250_002.jpg - P, b3 ?0 v: C# Y
2. 香肠切丁。 20201224_110250_003.jpg
6 W; ]8 i7 o5 i8 j( U# E# h( q. X3. 青红椒洗净,切成小块。 20201224_110250_004.jpg 8 a. n* B/ p. o. @
4. 热锅下油,倒入腌制好的鸡丁,翻炒1分钟左右至鸡丁稍微变色。 20201224_110250_005.jpg   I7 W/ d' R7 v, H0 F+ E
5. 加入香肠翻炒几下。 20201224_110250_006.jpg
3 v# e4 P: l$ w+ U: H0 ^6. 加入青红椒翻炒2分钟左右。 20201224_110250_007.jpg
2 H& @. I: Y  [7 g) {* ]7. 加入生抽、蚝油和盐,翻炒均匀,出锅。
小窍门:
鸡胸肉用淀粉腌制,会比较滑嫩。

% x) {$ U2 _# s: ~2 ~6 v1 V7 q) Z来源:美食天下,作者:馋嘴侬侬% C& X, ~. l6 M/ f
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发表于 2020-12-24 11:12:30 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏淮安
五彩斑斓花里胡哨
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发表于 2020-12-24 13:52:21 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏淮安
宫保鸡丁?
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发表于 2020-12-25 09:44:29 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏淮安
还加火腿啊
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