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[美食推荐] 五彩鸡丁 :营养全面,颜色多彩,孩子超爱吃

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发表于 2020-12-24 11:04:07 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国江苏淮安

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这道五彩鸡丁颜色非常的丰富,看着就很赏心悦目,也希望新的一年,大家的生活就像这道五彩鸡丁一样,色彩纷呈,丰富多彩。0 y# [1 a3 G1 s; U! c# E3 R
20201224_110250_000.jpg

7 J' z9 B8 K# V. L
五彩鸡丁; |- L6 B; Q9 l: F% R+ E# j, m
图文 | 馋嘴侬侬
鸡胸肉250g香肠1根青尖椒1根红尖椒1根蚝油2勺盐1/2勺鸡精1/3勺玉米油2勺玉米淀粉2勺
20201224_110250_001.jpg / t, y% H: f& D5 A
1. 鸡胸肉切丁,加入1勺蚝油,2勺玉米淀粉和鸡精,搅拌均匀,腌制10分。 20201224_110250_002.jpg
6 y4 \9 Y$ @) A, L, i# D& B0 Z2. 香肠切丁。 20201224_110250_003.jpg
# f9 f: V2 Z4 }( I. A5 e0 z3. 青红椒洗净,切成小块。 20201224_110250_004.jpg
4 R. P! V2 t" [$ q0 ]0 z, Z, G" |4. 热锅下油,倒入腌制好的鸡丁,翻炒1分钟左右至鸡丁稍微变色。 20201224_110250_005.jpg
3 ]! n5 m: |0 P) \5. 加入香肠翻炒几下。 20201224_110250_006.jpg , b3 @& B# t* G" H
6. 加入青红椒翻炒2分钟左右。 20201224_110250_007.jpg
* V! L' N3 J& g5 Y' ?$ g7. 加入生抽、蚝油和盐,翻炒均匀,出锅。
小窍门:
鸡胸肉用淀粉腌制,会比较滑嫩。
6 a' H% r% z' _. y( ]" K& m$ }* }- K
来源:美食天下,作者:馋嘴侬侬
- l0 o) s8 _; ^8 v: z* _
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发表于 2020-12-24 11:12:30 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏淮安
五彩斑斓花里胡哨
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发表于 2020-12-24 13:52:21 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏淮安
宫保鸡丁?
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发表于 2020-12-25 09:44:29 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏淮安
还加火腿啊
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