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黄焖鸡的主材是鸡腿肉,再配上土豆、青椒、香菇等菜焖制而成,营养丰富,味道复合,肉质鲜美嫩滑,配菜清香入味。再配一碗白米饭,热汽腾腾,让人吃得心满意足,尤其是吃得“盆光碗净”时,竟然有种成就感!点击图片 ▲ 收藏本菜谱 黄焖鸡 图文 | Meggy跳舞的苹果 文昌鸡半只土豆半个胡萝卜半根青椒半根洋葱1/4个大葱1段姜1块大蒜1头滋汁匠黄焖鸡酱2勺水适量
+ i* ]2 y. G* {' C2 ^1 i! ]1. 文昌鸡清洗干净。
) y ^/ p a# c3 N9 u% v2. 在关节处将其斩成小块,家里人少,食肉量也小,所以只取了一半做黄焖鸡,另一半做清炖汤了;用凉水将鸡块清洗2-3遍,去掉多余的血水。
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3. 配菜和调料准备一下:青椒、洋葱、胡萝卜、土豆;大葱、姜、蒜;配菜不限于这些,还可加入香菇等菜,而实际用量也没有这么多,都只用了一半甚至更少量。
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4. 将土豆、洋葱、胡萝卜、青椒切成滚刀块;小土豆全部用了,洋葱只用了1/4个,胡萝卜用了半根,青椒用了半个。
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5. 炒锅加油,将鸡肚子中的肥油和葱段、姜片同入锅中,无需额外加油,小火煸炒出油脂,葱姜出香味。
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6. 将沥干水的鸡块入锅中翻炒,使多余的水汽蒸发,鸡块表面变白,略缩紧。
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7. 将土豆、胡萝卜、洋葱入锅中,稍微翻几下。
6 q! S4 ? t# \1 d0 w! m2 x) }8. 将黄焖鸡酱入汤中,我用的配比好的(“滋汁匠”)黄焖鸡酱,没有这个酱可以用适量酱油、蚝油、少许白糖、盐来调配。
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9. 将酱汁融化在汤汁中,转大火煮沸后再转小火,盖上盖子,焖炖20分钟左右。
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10. 炖到肉烂汤香时,将青椒倒入锅中,稍加混合,关火即可食用。
: E8 Y$ Z4 Z5 C& Y% S) x$ M11. 黄焖鸡,肉嫩汤浓香! 小窍门: 1、黄焖鸡讲究的口感滑嫩,所以不宜选用太老的鸡,整鸡可以用鸡大腿代替,最后要多留一些汤汁,浇饭拌饭或者馒头蘸汤都非常浓香; 2、配菜中多以青椒、土豆、胡萝卜、香菇为主,还会辅以青蒜增香气和色彩,但配菜量不要太大,还是要以鸡肉为主。
; @6 q Q1 G. l _7 [+ F- t来源:美食天下,作者:By Meggy跳舞的苹果
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