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[美食推荐] 红烧平鱼:简单几步,鲜嫩不腥,出锅满屋香!

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发表于 2020-11-24 09:02:39 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国江苏淮安

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这种红烧平鱼的做法汤汁浓稠,咸鲜入味,肉香味美,是我最喜欢的做法之一。
20201124_085848_010.jpg

, R2 k% J" C4 ?. C3 p5 [
红烧平鱼
图文 | 琴韵优雅
平鱼1条大葱1颗姜1块大蒜5粒八角2个精盐适量东古酱油适量料酒适量米醋适量鸡精适量
20201124_085848_011.jpg ) X5 X) _+ s; z" h
1. 平鱼选择新鲜的。 20201124_085848_012.jpg
/ \* @& ?/ `) n2 Q* k% B2. 去除内脏清水干净,在鱼身上切十字花刀,因为这个鱼的肉非常厚,更方便入味。 20201124_085848_013.jpg * ]$ l. ]0 {+ O3 M9 a6 j  E, D  C
3. 准备好葱姜蒜,八角。 20201124_085848_014.jpg
% [8 ?- Y3 o' [4 e& j( M4. 锅中加宽油烧热。 20201124_085848_015.jpg / Q# F* k; T% H: l
5. 下入鱼煎制。 20201124_085848_016.jpg
8 ?, T0 I; d! C# @8 y# ^6. 翻面煎至两面金黄先盛出。 20201124_085848_017.jpg 2 ~8 Z3 S3 x, S5 P
7. 锅里留油,下入八角炸至变色,炸出香料味。 20201124_085848_018.jpg 2 r2 w0 A' F6 e/ b. }0 G, Y5 N
8. 再下来葱姜蒜煎炸出料香味。 20201124_085848_019.jpg " e) `2 l# C+ n. E+ f: r
9. 入东古酱油,激发出酱油的香味,再加入适量料酒。 20201124_085848_020.jpg
. \8 _0 b! n+ e# m9 X* F& ]3 e( U- i10. 加入适量清水,加水量要能没过鱼身,一次加足,不要半道加水。 20201124_085848_021.jpg 4 o+ @2 K& ~1 p
11. 放入鱼,加入适精盐,少许老抽提色,少许白糖提鲜,适量胡椒粉去腥增香,最后加入米醋大火烧开,中火炖约二十分钟。 20201124_085848_022.jpg   c* H" g* e! f! X+ T) k
12. 炖至汤汁浓稠时加入适量鸡精,将鱼先盛出装盘。 20201124_085848_023.jpg ; b1 }7 }& d0 D
13. 用笊篱捞出葱姜蒜等,剩下的汤汁芶入薄芡,浇在鱼身上。 20201124_085848_024.jpg
; X/ @! u- ~0 y& {3 p14. 汤汁浓稠,色泽鲜亮,味道鲜美的红烧平鱼,下酒送饭都非常棒!
) b# x6 |% Z- e, ^, I. ]
来源:美食天下,作者: 琴韵优雅$ y9 A3 a" w' s" U
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发表于 2020-11-30 08:50:17 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏淮安
这个鱼长得好憨厚
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