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[美食推荐] 木耳蒸鸡:低脂营养,嫩滑多汁,好吃不腻!

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发表于 2020-11-23 13:46:14 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国江苏淮安

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普通的家常做法,木耳蒸鸡,不需要太复杂,调味后直接蒸就可以。
20201123_134433_000.jpg
点击图片  ▲  收藏本菜谱
木耳蒸鸡
图文 | 四月豆
鸡肉1/4只木耳1抓红枣2抓枸杞1抓豌豆1抓酱油2匙蚝油2匙生粉1匙香油1匙
20201123_134433_001.jpg
0 E' ^% l  k8 k; ^. [" [1. 准备的食材。 20201123_134433_002.jpg * t8 W( h+ r) Z( W( J' ^
2. 木耳需要泡发,鸡肉砍小块,红枣去壳。 20201123_134433_003.jpg & @* M0 ]; V2 e$ f
3. 鸡肉加入蚝油、酱油、生粉拌匀腌制。 20201123_134433_004.jpg 9 w5 t" \) @# ^3 r/ n. F
4. 加入配菜,加香油一起搅拌均匀,水沸腾后放入蒸锅, 20201123_134433_005.jpg : \7 w& X4 v3 k% x
5. 大火蒸12分钟即可。 20201123_134433_006.jpg
- [$ A: W' p: ]4 [) |6. 成品。
5 k5 n7 u6 M! Q. _) ^  j7 E5 c
来源:美食天下,作者: 四月豆 # j6 \6 D3 ?6 }! }& p/ _
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发表于 2020-11-25 10:26:09 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏淮安
大吉大利今晚吃鸡
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