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[美食推荐] 百香果酸汤肥牛:酸辣开胃,滋补暖身,保你吃后大呼过瘾

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发表于 2020-11-6 09:07:22 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国江苏淮安

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最爱的“神仙汤”,天凉回家来一锅,鲜美好吃又滋补,暖胃方能养身,趁闲暇时光煲上一碗汤,清热润燥又下火,岂不是美哉。
20201106_090520_000.jpg
' W3 S9 N2 a+ I, t( u- j3 ~' q1 Z
百香果酸汤肥牛
图文 | 红•宏
肥牛350g百香果5个金针菇1把生姜3片大葱半颗香菜1颗小米辣2个白糖15g盐5g清水600g食用油适量料酒1勺
20201106_090520_001.jpg
$ M9 f9 w+ n5 T; b1 Y5 O1. 准备食材。 20201106_090520_002.jpg 8 X1 S& {5 j2 m2 M9 P3 m% j" N
2. 金针菇掰开洗干净,百香果切开用勺子取出果实,生姜切片,大葱切成小段,小米辣切成小圈,香醋切成小段。 20201106_090520_003.jpg & t5 u2 y7 A. Y0 }1 n+ B. K8 H
3. 锅中烧水,水开后放一勺料酒,把肥牛放进去肉变色赶紧捞出。 20201106_090520_004.jpg
8 x: T8 o* d: A' N+ U2 n4. 焯过水的肥牛捞出备用。 20201106_090520_005.jpg 5 r3 S" A  h( F9 {% h" r8 L
5. 锅中倒油,油温六成热巴百香果倒进去小火翻炒变浓稠。再把葱姜小米辣倒进去翻炒均匀。 20201106_090520_006.jpg
+ r/ {* l8 n8 ^! O6. 锅中加水。 20201106_090520_007.jpg
& H( ^2 y/ j2 X8 T7. 水开后把金针菇倒进去煮开。 20201106_090520_008.jpg ) s* z8 P& x! L! I  |
8. 再把肥牛倒进去。 20201106_090520_009.jpg
" i' M$ B5 b1 F+ l; J4 i% K7 H9. 里面加白糖。 20201106_090520_010.jpg
4 X3 |/ i: h8 ^10. 加盐。 20201106_090520_011.jpg
, ?* i2 L, \3 r; N1 j2 v11. 撒上香菜。 20201106_090520_012.jpg 6 j* y$ a7 p6 k& @2 T$ W3 l) G  ?
12. 成品图。
小窍门:
肥牛焯水变白赶紧捞出,保持肥牛的鲜嫩度。

7 H& g3 a' |# W6 Z+ u+ I% F1 K来源:美食天下,作者:红•宏6 F( D; H" G9 [6 @0 u" a$ l5 A
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发表于 2020-11-6 16:57:09 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏淮安
酸酸的应该挺开胃
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