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8个最好用的解酒妙招:
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1.生吃几个西红柿。
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" _# [% [' U' ?, j8 ^ W6 H) T 2将大白菜帮洗净,切成细丝,加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用,清凉、酸甜又解酒。
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) D) e4 S) w3 h 3.取葛花8克或葛根10克炖服,或取高良姜3—5克炖服,可起到止呕作用。, r8 t2 I$ `, y
* l9 \) i/ U2 p 4.服用白米粥,白粥熬煮的时间可稍长,以防胃损伤。
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4 B* m; {. w; E 5.喝大量的白开水并休息。简易解酒方法:酿造陈醋25~50毫升,冲大量开水饮用。: b1 M+ x2 ~/ v9 r; x/ [
+ M; H- W# R+ M3 C3 \$ H 6.饮用柠檬汁较简便。西瓜、苹果、雪梨、甘蔗等亦可,如榨汁不方便亦可食用果肉。没有水果的话,用蔬菜也可以,生芹菜汁、生萝卜汁、生梨汁、生藕汁都是很好的解酒小偏方。1 Z' B7 O: ^3 B: Y/ C
' ~, l* A* @! x6 Z$ \ 7.饮牛奶,牛奶与酒混合,可使蛋白凝固,缓解酒精在胃内吸收,并有保护胃黏膜的作用。4 j* r) v! M! a, C
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8.豆类解酒,用绿豆、红小豆、黑豆各50克,加甘草15克,煮烂,豆、汤一起服下,能提神解酒,缓解酒精中毒症状。( g- v6 F, y& Y
" S% t1 b! O& J5 Z 三个误区要回避
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( w. s( d- O" S$ }3 V. _$ G' ] 误区一:浓茶醒酒6 J8 ^+ T8 _) ]! P4 A
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人们饮酒后,酒中乙醇经过胃肠道进入血液,在肝脏中先转化为乙醛,再转化为乙酸,然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外。而酒后饮浓茶,茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用,从而促进尚未分解成乙酸的乙醛(对肾有较大刺激作用的物质)过早地进入肾脏,使肾脏受损。/ F7 J/ X0 m. V6 _( G
; c) N0 s. J% m3 y 误区二:咖啡醒酒0 j8 F9 N2 g: t+ Y3 N0 @
1 `8 [5 C0 F5 E. O1 z7 \ 饮酒后,酒精很快会被消化系统吸收,接着进入血液循环系统,影响胃肠、心脏、肝肾、大脑和内分泌系统,并导致体内糖代谢、蛋白代谢、脂肪代谢紊乱,其中受害最直接、最严重的就是大脑。
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而咖啡的主要成分咖啡因,有刺激中枢神经和肌肉的作用,还会加快新陈代谢。如果酒后再喝咖啡,会使大脑从极度抑制转入极度兴奋,并刺激血管扩张,加快血液循环,极大增加心血管的负担,对人体造成的损害会超过单纯喝酒的许多倍,甚至诱发高血压,如果再加上情绪激动、紧张,危险性会更大。
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; v4 r6 s3 I! R1 e( } 误区三:热水澡
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如果人过多的喝酒且有潜在心脏病的危险,那么千万不要去洗热水澡,这时候会加重心脏负担甚至会造成猝死。酒精进入人体之后,乙醇必须在肝脏里面由酶催化变成乙醛,乙醛氧化形成乙酸,乙酸分解形成二氧化碳和水,这个过程是避免不了的。所以根本的解决方法就是不要贪杯,要少喝,其它没有什么太好的方法。6 @' I0 `7 p& |, Z+ ]& \$ w
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