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[秘诀分享] 剩饭应该怎么处理才好吃啊?

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发表于 2020-4-3 14:29:36 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国江苏淮安

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因为工作原因,总是煮一锅饭放着慢慢吃,可是觉得吃剩饭既难吃又不健康,剩饭应该怎么处理比较好呢?
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做成饭团呀!晚上多煮了米饭,加点芝麻和肉松,再用照烧汁调味,抓起来一口一个,比新鲜饭还好吃!第二天带去公司当早餐或者午饭可以的~& y$ ]+ H! q1 f, s9 \8 [

; l) H, O( m2 W- }. P, j& X& @下面说一下我的方子,我做的份量是10个的,饭团需要准备的材料有米饭 300g、熟白芝麻 10g、熟黑芝麻 5g、肉松 10g、
: t3 c% i$ n3 K% e- _& Q* H0 \照烧汁需要准备的材料有生抽 10g、老抽 5g、蚝油 5g、蜂蜜 5g、温水 10g;再准备沙拉酱少许,海苔10张来做表面装饰。
3 j  U% @/ r4 B  P3 x9 C- H* q/ c) ~- f+ W

将照烧汁的所有材料混合拌匀。
8 l6 r' x" _7 D- E/ S5 F7 |4 z" L6 ]9 I  ^
把饭团所有材料混合捏匀。
2 l" S% C7 n4 u- B. r0 M* l; I/ _
; e3 ]# m* V- G8 u$ X! r9 r将30g饭团塞入三角饭团模具中压紧。
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平底不粘锅加少许油中火将饭团两面煎至定型。
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两面都刷上照烧汁煎至入味出锅。
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3 k( M- c# W4 ?9 Z+ `饭团稍稍放凉,在两面底部各抹少许沙拉酱。
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7 M$ v* I5 n% `+ ^. G最后黏上海苔。" R4 d- p! e/ @8 ]  k
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照烧饭团就做好了。
7 I4 L/ m# s7 x$ ^+ \' ~  d8 `8 ]8 ]
6 F2 w8 H* Y" }" q4 a再说两个可能会需要的小问题:
. B8 k4 B* p# P& O- R
. B/ \4 }2 ?8 o0 P2 L/ B1、如果没有三角饭团模具怎么办?, R6 N" u' I/ a4 C$ Y1 u8 I2 i8 [
那就用手先搓圆再捏成三角形吧,或者直接捏成鸡蛋形状,贴上火腿片,就是奥特曼饭团了。1 O9 y* q4 G) |) |2 ]4 B
% h6 ^) c" o; Y2 i1 e: G
2、饭团的材料可以替换吗?
4 x" ?& m6 D: d' B% E+ p可以根据自己的口味加入金枪鱼、火腿肠、玉米粒等食材~; _) i- s7 i- Q: J) t8 w7 ~

" B8 x& a  t1 W& V$ \  C作者:烘焙帮. A  K6 I7 Y$ W4 W6 B/ k
来源:知乎5 L& y, K8 q$ y
" G  P8 c' I, F) e- e3 B# v" a8 p
" r5 {) x. K3 F5 b: I( a

% c9 v2 w! [! |7 j& ~' f# m( u- J
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发表于 2020-4-3 16:00:21 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏淮安
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发表于 2020-7-25 16:30:06 | 显示全部楼层 来自: 中国湖北武汉
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