小广场跳绳

若花满溪水飘香

小区里我们房子旁边有一个圆形的运动场地。它处在绿树繁花丛中，真是晨练时的天然氧吧！它是绝佳的运动场所。
) h/ A* e1 F/ o8 ^　　 自从搬入小区后，我的健身活动明显比以前减少了许多。随着身体的发福，随着颈腰椎病的旧疾时有发作，我意识到了体育运动的重要性。先是我在楼上阳台上活动，如打打八段锦、举举哑铃。我感觉那样运动量明显不足，无法抵制身体的横向发展趋势。于是我开始把运动场所转到楼下，也把活动内容转变成了运动剧烈、达到全身活动的跳绳。
' v0 |+ Q5 v! X% m0 t: v' z　　 跳绳是我先前在家中较为喜欢的运动之一，以前体质处于最佳状态时一早晨我最多能跳到一千多个。为此我曾在网络的征文比赛中以一篇《纤绳轻轻一舞，健康轻松拥有》的文章获得了个优秀奖，深得沁香一瓣老师的厚爱。自从搬到小区后我把跳绳扔到一边有些日子啦！在这段时间里它被打入了“冷宫”啦！它都蒙尘了。
　　 为了我的身体能摆脱亚健康的状态， 为了我能轻松拥有一副强壮的体魄，于是我重拾跳绳。跳绳重新舞动，健康傲然归来。
　　 刚开始时我都到有器械的场地里锻练。那里有别人停放的车辆，有各类的运动器械，总影响我的运动。于是我又到旁边的小路上跳了两回，可是早晨小路上总会有一、两个行人。我的跳绳运动影响了别人的走路，别人也影响了我的运动。正当我为跳绳不时被打断烦恼时，慕然回首就看到了西边那个小广场。当时真有众里寻它千百度，慕然回首那人却在灯火瓓珊处的感觉。它就像一位淡装素雅的美人宛在水中央似的；它的存在一下子就惊艳了我的运动眼光。我立马就去那里活动。
　　 小广场是个能有三、四十平方左右的旱冰场，地面贴有水泥地板，四周则是小区绿化；那里树木繁胜、氧气充足，在里面跳绳可谓富氧运动。场地大、氧气允足、没有行人，在那儿跳绳时吸入进肚子里的可都是清新的氧气啊！那可是小广场周边桂花树、冬青树、黄杨树、月季花、美人蕉等繁花绿树吐出来的氧气啊！一番运动下来满胸清爽、一身舒坦。道家讲，受天地之精华，享日月之灵气。此之谓也。那是想想都美的啊！
) `/ n6 ^+ o& N8 u7 R　　 每天早上我只要在上班之前提早十几分钟下楼就可以了。由于冬天的缘故，那时天还黑漆漆的。有两次碰到送牛奶的大姐，她都惊讶地说：“那么早就去上班啊！”是啊！就要早一点去晨练，就要凡事争个早。鲁迅先生儿时就曾用一个“早”字激励自己，俗话也说“早起的鸟儿有虫吃”呢！我到车库里放下包包，脱去棉袄，一洗冬日的沉重与雍肿，拎起跳绳，跑到小广场上，打开手机音乐。一曲刘德华的《天意》激情演绎，我伴着欢快的音乐舞动纤绳。一时撒了欢的边跳边跑，一时在场地一角轻轻舞动纤绳。随着纤绳的上下翻飞，身体或跑或跳，或前进，或后退，或四肢舒展躯干辅之。那时自感自己一时状如白鹤亮翅，一时又似蛟龙出海。真是天地为幕、广场为席，仿佛世界之大我为尊者。天地无私、明月清风普赐，为我起早运动者得以尽享。
" m2 k+ `* w6 {6 m. R2 p$ S! u　　 短短的十几分钟跳绳运动下来，人一下子变得精神了许多，可谓神清气爽，一扫早晨刚起时的慵懒、寒冷和呵气连篇。
　　 运动之余我就会想，这个小广场真乃为我辈运动者所设啊！真要感谢小区的设计者，难为他们设计出了如此花园式的场地。先前我每每困扰家处小区运动不便，现在得到了彻底地解决。是啊！生活中只要我们拥有一双细心观察的眼睛，就能发现生活中的诸般美好，加以因势利导，就能创造出美好生活。生活不是缺少美，而是需要有发现美的眼睛和真抓实干的勇气啊！
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