请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

淮安人网

查看: 5669|回复: 0

[篮球及其他] 印度瑜伽大师教你如何在家自我练习!!

[复制链接]

该用户从未签到

9

主题

9

帖子

90

积分

积分
90
菜籽
10 粒
铜钱
77 枚
发表于 2017-11-30 10:11:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

6 f' E0 `& M  m. w7 C很多人因为没有时间,  C/ r4 }2 z7 r% J" x5 M' c
或者瑜伽馆距离家太远,7 Y( c5 c3 B& m. F; N% V
或者是天冷懒得出去练习等等原因阻碍练习瑜伽。
0 |* c6 |$ Z" b而在家自我练习又担心练得不对反而受伤,
; S, y( `, F6 a3 {4 H2 k' |为此印度瑜伽大师教你如何正确的自我调整?; |9 [4 H4 }3 K! H+ S
如何科学的练习瑜伽?% |0 y) ?- n, ]- Y
细微到手脚的位置与距离!# e0 u0 g  {- A2 k8 P
让在家自我练习安全放心!% l3 {/ J. t5 h4 Q* k+ [& n

% e! U4 c3 F+ {2 p3 Z- x( y4 r! e. s
* _! X' p7 W6 ]' Y! {2 i' {  {
视频无法观看请点击优酷链接:http://v.youku.com/v_show/id_XMz ... j.8428770.3416059.1 + A0 c  Q. h: [$ L

2 O9 p4 o4 z: y
- X4 [; Z) |" q( ]( [# E$ b
  u* @2 \  h2 p# `# f
淮安人网提醒您:请文明上网,理性发贴,共建绿色网络家园! 有事报道热线:85822666 15351717888 淮安人网微信号:hao0517bbs
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

QQ|手机版|Archiver|苏B-20130142|大头菜论坛 ( 苏ICP备14017563号  

苏公网安备 32080302000102号

GMT+8, 2018-5-23 03:39 , Processed in 1.216802 second(s), 38 queries .

Powered by Discuz! X3.2 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表