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[美食推荐] 素炒饼:饭菜一锅出,即使不放肉也能让人胃口大开

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发表于 2021-3-4 08:55:05 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国江苏淮安

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剩烙饼不及新烙饼的口感好,把它切细丝,和脆嫩的蔬菜一起炒,几分钟出锅,大口大口吃进肚。还别说,这“饭菜一锅出”真叫香,即使不放肉也能让人胃口大开。
20210304_085340_000.jpg
$ T) Y, \$ {# ^9 f* I
素炒饼
图文 | Meggy跳舞的苹果
剩烙饼1张圆白菜小半颗胡萝卜半根小葱4棵大蒜3瓣姜1小块油少许盐少许酱油适量
20210304_085340_001.jpg
. L0 a- \: ^1 S5 E' Z6 r! c1. 剩烙饼和蔬菜准备好;蔬菜不限于这些,可用口感脆嫩的豆芽、大白菜、青椒、辣椒等替换。 20210304_085340_002.jpg 8 r% \# y7 k% }. t9 N0 X. K- G
2. 烙饼一切四半,切细丝。 20210304_085340_003.jpg 8 l$ ~1 t  ?0 h/ U0 [
3. 小半颗圆白菜切丝,半根胡萝卜切细丝。 20210304_085340_004.jpg % r( B/ H3 C* d* q" K
4. 小葱切末,大蒜拍扁剁末,姜剁末。 20210304_085340_005.jpg 6 G8 H9 i4 m$ |" t, d7 B- N, Q. m% f* y
5. 炒锅中倒少许油,先将胡萝卜入锅煸炒1分钟。 20210304_085340_006.jpg
5 E. g% S* u" I4 }/ E8 V, G6. 圆白菜入锅翻炒1分钟。 20210304_085340_007.jpg : b# q* P/ f' c% @$ ]
7. 撒适量盐、酱油,翻拌均匀,菜丝略变软。 20210304_085340_008.jpg
  L9 `5 U: }. B$ F4 B8. 烙饼丝入锅翻拌均匀; 20210304_085340_009.jpg 1 @0 p3 s" I  }' _. _9 o+ X: M" h
9. 起锅前撒葱姜蒜末,翻炒几下关火。 20210304_085340_010.jpg
" W; y' T, g' O  r" D  V8 S6 ?10. 素炒饼,饭菜一锅出,真香!
小窍门:
1、剩烙饼从冰箱取出后会变硬,切的时候容易碎,可以放平底锅中,淋少许水加热几分钟,可恢复柔软弹性,切丝就非常容易了;
2、蔬菜不限圆白菜、胡萝卜,口感脆嫩少汤汁的菜都可以;
3、起锅前的葱姜蒜末是点睛之笔;吃的时候还可以淋少许醋和辣椒油,更添风味。

+ {( y" p9 Z- Q9 N9 W0 {$ }来源:美食天下,作者:Meggy跳舞的苹果
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