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[美食推荐] 菌菇焖炒鸡:浓郁鲜美,配上一碗米饭,完美!

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发表于 2020-12-30 09:13:07 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国江苏淮安

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这道菌菇焖炒鸡浓郁鲜美,补脾暖胃,鸡块菌菇可提高免疫力,山药粉条健脾胃,老少皆宜,配上一碗米饭,完美。
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菌菇焖炒鸡
图文 | 壮宝妈阳春白雪
三黄鸡750g干香菇15朵白玉菇适量蟹味菇适量山药粉条1把小葱2颗生姜1块盐适量糖5g白胡椒粉2g老抽1-2匙生抽2匙蚝油2-3匙料酒2勺八角2个桂皮1块香叶2片
20201230_091141_013.jpg
  U- d0 Z+ n6 w1. 三黄鸡750克,切块,用清水浸泡2个小时,期间换水三次,目的是泡出血水,起去腥作用。 20201230_091141_014.jpg # B( t) L% A2 |' I# }
2. 干香菇清洗干净提前泡发,山药粉条一小盘,用水泡软,香葱切段,生姜切片,香叶2 片,八角2个,桂皮1 块。 20201230_091141_015.jpg
5 B+ q' H, H( S) E8 d; w. P- `% T3. 蟹味菇,白玉菇去根,清洗干净备用。 20201230_091141_016.jpg , S, o  @7 q1 y: B; U- L8 l
4. 锅中放清水,鸡块凉水下锅,放两个姜片,加料酒去腥。 20201230_091141_017.jpg
* ?5 s6 G% x6 a7 W4 `, B5. 水开后煮5分钟,煮出杂质和血沫。 20201230_091141_018.jpg
1 k, r' V; z" Q% V6. 锅中放油,加姜片,八角,桂皮,香叶,炸出香味。 20201230_091141_019.jpg
8 J9 X- \% z' Q; o6 r9 D' r8 y- g' G7. 倒入鸡块翻炒,放小葱。 20201230_091141_020.jpg   |6 R( r/ T, _# J+ P" \1 j; f- _+ c
8. 等翻炒到鸡块皮微缩,发黄,加老抽上色,蚝油2勺,提鲜提味(可以适当多放一点蚝油)。 20201230_091141_021.jpg : C. I+ a/ S/ D0 N
9. 加味极鲜酱油2勺(生抽即可)。 20201230_091141_022.jpg
1 ?/ [* [' P5 o6 B1 ?10. 翻炒两分钟后加入热开水,水量多一点,放香菇,蟹味菇白玉菇,盐,白胡椒粉,白糖调味,盖上盖子中小火焖煮30分钟。 20201230_091141_023.jpg
8 w6 X9 p" s/ o8 k- y0 e7 x11. 30分钟后放山药粉条。 20201230_091141_024.jpg & D9 a" o6 _5 ~  y$ F
12. 粉条比较容易煮,5-8分钟后关火。 20201230_091141_025.jpg
2 |* E/ c  ]; k' @6 p; U% t' U5 B* b13. 做这道焖炒鸡不需要太多的大料调料,主要以蚝油,味极鲜酱油为主,过多调料会掩盖菌菇鸡块的香,蚝油的鲜。 20201230_091141_026.jpg
& j+ C$ h' ^* i14. 小寒节气,适合温补,不益辛辣寒凉,这道菌菇焖炒鸡浓郁鲜美,补脾暖胃,鸡块菌菇可提高免疫力,山药粉条健脾胃,老少皆宜,配上一碗米饭,完美。
小窍门:
1、鸡块焯水需凉水下锅,才能让鸡肉中的杂质和血沫彻底释放,去腥解腻。
2、炖鸡时间长,需一次性把水加足,加热开水,盖上盖子中小火焖煮,最后粉条也会吸汁的。
3、香菇建议用干香菇,干香菇有特有的菌香味,鲜香菇无法替代。
4、这道焖炒鸡是带汤的,最后不需要收汁,汤汁浇在米饭上,很香很香滴。
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来源:美食天下,作者:壮宝妈阳春白雪 8 e# D# P5 p) P) T. F! Q
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发表于 2020-12-30 09:17:35 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏淮安
小鸡炖蘑菇红烧版?
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发表于 2020-12-30 10:10:50 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏淮安
菇菇鸡
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