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[美食推荐] 五彩鸡丁 :营养全面,颜色多彩,孩子超爱吃

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发表于 2020-12-24 11:04:07 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国江苏淮安

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这道五彩鸡丁颜色非常的丰富,看着就很赏心悦目,也希望新的一年,大家的生活就像这道五彩鸡丁一样,色彩纷呈,丰富多彩。
" f7 r+ ^4 Y% S/ Y6 y8 Q
20201224_110250_000.jpg
9 F0 w: `  t2 g4 s
五彩鸡丁1 A- K/ @9 {: B8 I$ z/ y
图文 | 馋嘴侬侬
鸡胸肉250g香肠1根青尖椒1根红尖椒1根蚝油2勺盐1/2勺鸡精1/3勺玉米油2勺玉米淀粉2勺
20201224_110250_001.jpg
- n+ J5 f4 _1 x: p4 T: ]7 p: L1. 鸡胸肉切丁,加入1勺蚝油,2勺玉米淀粉和鸡精,搅拌均匀,腌制10分。 20201224_110250_002.jpg ( f: p! c0 M, T  S
2. 香肠切丁。 20201224_110250_003.jpg
* \- }! f! q5 a5 b5 j3. 青红椒洗净,切成小块。 20201224_110250_004.jpg
3 u# A( C: s0 N# \4. 热锅下油,倒入腌制好的鸡丁,翻炒1分钟左右至鸡丁稍微变色。 20201224_110250_005.jpg 3 e* F% ?, N  e
5. 加入香肠翻炒几下。 20201224_110250_006.jpg - J& g! u% G- _' ~% H8 H4 ]+ H  @9 m
6. 加入青红椒翻炒2分钟左右。 20201224_110250_007.jpg % h5 ]& Y- Q$ ^$ Y- L
7. 加入生抽、蚝油和盐,翻炒均匀,出锅。
小窍门:
鸡胸肉用淀粉腌制,会比较滑嫩。
6 {1 @; M2 g2 }6 x; D( w# j3 O
来源:美食天下,作者:馋嘴侬侬
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发表于 2020-12-24 11:12:30 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏淮安
五彩斑斓花里胡哨
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发表于 2020-12-24 13:52:21 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏淮安
宫保鸡丁?
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发表于 2020-12-25 09:44:29 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏淮安
还加火腿啊
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