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[美食推荐] 五彩鸡丁 :营养全面,颜色多彩,孩子超爱吃

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发表于 2020-12-24 11:04:07 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国江苏淮安

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这道五彩鸡丁颜色非常的丰富,看着就很赏心悦目,也希望新的一年,大家的生活就像这道五彩鸡丁一样,色彩纷呈,丰富多彩。3 k" Q4 w% @, ?# ^% @
20201224_110250_000.jpg
, f% v; Q6 c% n
五彩鸡丁
2 `, y' o* S) e6 l9 e& _
图文 | 馋嘴侬侬
鸡胸肉250g香肠1根青尖椒1根红尖椒1根蚝油2勺盐1/2勺鸡精1/3勺玉米油2勺玉米淀粉2勺
20201224_110250_001.jpg 8 [/ ]8 C3 T4 K" T% E
1. 鸡胸肉切丁,加入1勺蚝油,2勺玉米淀粉和鸡精,搅拌均匀,腌制10分。 20201224_110250_002.jpg
8 y) J$ c8 D5 ]6 t2. 香肠切丁。 20201224_110250_003.jpg 7 o, T% d# N) k% q, U4 H+ [' m7 [/ `
3. 青红椒洗净,切成小块。 20201224_110250_004.jpg
$ w0 D3 r$ U% B; h4. 热锅下油,倒入腌制好的鸡丁,翻炒1分钟左右至鸡丁稍微变色。 20201224_110250_005.jpg # V$ E, [4 K2 p1 s$ |4 A' z
5. 加入香肠翻炒几下。 20201224_110250_006.jpg
5 e* o8 k1 k% X, e; _& h5 T0 z5 c0 z6. 加入青红椒翻炒2分钟左右。 20201224_110250_007.jpg " G. W/ M* o* n8 _+ a
7. 加入生抽、蚝油和盐,翻炒均匀,出锅。
小窍门:
鸡胸肉用淀粉腌制,会比较滑嫩。
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来源:美食天下,作者:馋嘴侬侬7 A* g3 K- s: l( g$ @2 u, w* {' S
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发表于 2020-12-24 11:12:30 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏淮安
五彩斑斓花里胡哨
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发表于 2020-12-24 13:52:21 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏淮安
宫保鸡丁?
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发表于 2020-12-25 09:44:29 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏淮安
还加火腿啊
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