马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？注册
x
滑嫩咸鲜，营养丰富的肉饼，小宝宝超喜欢！
. ?8 {+ Y! j2 @1 }! |; |+ t( l* l1 W; R; l
香煎肉饼- `, G h2 [2 [. f+ f
图文 | 白茶home 里脊肉100g洋葱适量盐0.5蚝油1g白胡椒粉适量
- y$ `; F: F- R6 V$ I# E! ?1. 里脊肉一块，洋葱适量，洋葱主要起个调味的作用，掰一层就够了。
* P3 X U4 W F" I# ?& P" y" L6 i2. 肉切块，放入料理机打碎。
. s! |4 Y# [" H- j. r3. 打成泥状。
3 o, U( ^9 \0 E6 r
4. 加入剁碎的洋葱粒，洋葱水份充足，加入洋葱能让肉饼变得多汁。
/ c: @) h8 ^. F& N" R) B- j5. 加入蚝油，白胡椒，盐。适量的调味让肉饼更加可口，宝宝更喜欢。
$ U6 L" k4 q3 z: P3 u
6. 用手抓匀，来回摔打肉泥，使肉变得更加有弹性。
) z5 J$ x* m5 z% u) m2 T8 e
7. 锅里放油，把肉泥摊成小饼的形状，大小和厚度要差不多。一面变色了再翻面。
5 t6 e1 u4 `. w
8. 两面金黄，肉饼煎熟即可。 小窍门： 宝宝一岁以后，食物里可以适当添加盐，增加食物的风 来源：美食天下，作者：白茶home! J& g# f% z/ \
| 
2025淮安少儿足球狂
今天这个小区里的物
心怀桑梓 播种希望
2025“红气球挑战赛
全市关爱青少年心理
淮安某村堵了多年的
淮安街头又现“翘头
是“病句”吗？淮安
感恩母爱 传承家风 
以青春之名 赴百年
传承传统文化 建设
以诚信应考 用智慧
引领健康管理新风尚
全民国家安全教育 
润心育人赋正能 同
3天超27万人次！清
河下古镇又整活啦！
春暖河下 花漾绽放
发表于 2020-12-21 09:12:49
