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[美食推荐] 腊味南瓜焖饭:懒人做法,出锅满屋飘香

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发表于 2020-12-15 08:38:40 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国江苏淮安

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很喜欢一锅出的焖饭,吃着香做起来还省事,加入腊肉和南瓜一起焖,煮的时候就已经满屋子飘香~~
! x5 r2 s3 m9 b: d- j" y- [9 {/ C. @
20201215_083735_014.jpg

! W) W1 r+ f* U" K! w% M) S1 q3 u
腊味南瓜焖饭
3 M  ?8 b: [* R" r% D2 D# c7 q
图文 | 緣豆兒
香米200克五花腊肉100克南瓜200克胡萝卜50克洋葱30克干香菇5朵木耳30克小葱3根生抽2汤匙蚝油1汤匙盐适量油适量
20201215_083735_015.jpg 3 k" C- l" a  q) V0 S# ~
1. 准备好材料。 20201215_083735_016.jpg
. n: L0 `; V* r: Q: O2. 香米淘洗加点盐油放置或浸泡也可以。 20201215_083735_017.jpg
  S* B( y& Z  ^" O3. 腊肉蒸过后再切丁;南瓜切丁。 20201215_083735_018.jpg
; \! F7 k! L0 x+ _- D% v4 Z4. 泡发的香菇切小丁;木耳切小朵;胡萝卜切丁,洋葱切丁。 20201215_083735_019.jpg
; M$ e4 B4 p4 q/ P, \5. 腊肉先下锅煎炒出油。 20201215_083735_020.jpg
: J1 W( k$ t! n+ [. H6. 加入香菇木耳胡萝卜洋葱稍炒,加入蚝油。 20201215_083735_021.jpg % O; H0 G% ?" S# ~% _
7. 再加生抽,炒匀 。 20201215_083735_022.jpg ; D+ ^$ k% M3 z( H7 o
8. 在砂锅或电饭煲中把米和炒好的配料拌匀。 20201215_083735_023.jpg
1 ]7 e: a7 N4 g) s5 O9. 加适量水,放上南瓜块,加盖小火焖饭。 20201215_083735_024.jpg
; o+ a6 ]4 h" `% W( l10. 加适量水,放上南瓜块,加盖小火焖饭。
/ _* X. {2 k4 r4 A3 S" O7 e% H4 C
来源:美食天下,作者:緣豆兒
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发表于 2020-12-15 08:41:51 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏淮安
看起来不错
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发表于 2020-12-15 15:55:08 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏淮安
懒人吃法,get
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发表于 2020-12-15 17:01:40 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏淮安
是啊是啊
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发表于 2020-12-15 17:02:11 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏淮安
再回一遍
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发表于 2020-12-17 09:02:16 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏淮安
哇哦⊙⊙!
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