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冬吃萝卜夏吃姜,牛肉和萝卜搭配比较完美,牛肉要买牛腩部位,吃起来有肥有瘦比较香。# l2 L, X1 {$ F& O/ f, c+ y& Q
清炖牛腩萝卜 图文 | 琴韵优雅 牛腩1000g红萝卜1个姜几片胡椒粉少许小葱花适量料酒适量精盐适量
& w0 C1 @& v9 `0 O2 @1. 牛腩和红萝卜。
! f5 O( I# o4 l' V: @ H; n2. 牛腩切小块。
( Q9 J: [3 Y H7 C0 G8 M! l# ~3. 放清中浸泡半个小时。
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4. 冷水下锅焯水,撇去浮末,煮二分钟。
+ F- u% K. e( J5. 捞出后用温水清洗干净。
( D% X6 R7 {# |6 X+ Y/ h2 ]6. 放入锅中,加适量清水。
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7. 加入姜片和料酒,大火烧开小火慢炖一个小时。
) o, v: \8 l$ V- z" \6 X* E8. 萝卜切小块下入锅中,
9 m% T6 I5 r, D( Z7 F9. 下入宽粉,加入精盐调味,再炖煮十五分钟就好了,可放点胡椒粉。
# J$ Y( a' J" ^10. 出锅后撒上小葱花,成品图。 小窍门: 牛肉的软烂程度,可根据个人的喜好增减炖煮的时间,要后放盐,使牛肉更容易煮烂,清炖牛肉不用过多的调料,要食材本身的味道。 来源:美食天下,作者:琴韵优雅
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