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8个最好用的解酒妙招:' Y0 X0 o) J- c5 e7 q) v/ S
% t" g r) L& `4 V2 _, P5 T 1.生吃几个西红柿。
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5 k4 T- l1 R# n# n1 s1 u 2将大白菜帮洗净,切成细丝,加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用,清凉、酸甜又解酒。, X( u2 r' G7 A! @
4 q+ J8 N0 t" `2 @ 3.取葛花8克或葛根10克炖服,或取高良姜3—5克炖服,可起到止呕作用。# A' P2 ? w) r: r
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4.服用白米粥,白粥熬煮的时间可稍长,以防胃损伤。
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6 } I$ [& D: [' E" }; p# n 5.喝大量的白开水并休息。简易解酒方法:酿造陈醋25~50毫升,冲大量开水饮用。- ~" b7 `- y9 G1 p, p* {
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6.饮用柠檬汁较简便。西瓜、苹果、雪梨、甘蔗等亦可,如榨汁不方便亦可食用果肉。没有水果的话,用蔬菜也可以,生芹菜汁、生萝卜汁、生梨汁、生藕汁都是很好的解酒小偏方。
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7.饮牛奶,牛奶与酒混合,可使蛋白凝固,缓解酒精在胃内吸收,并有保护胃黏膜的作用。* ~7 f j, q5 q6 K
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8.豆类解酒,用绿豆、红小豆、黑豆各50克,加甘草15克,煮烂,豆、汤一起服下,能提神解酒,缓解酒精中毒症状。; U! k# B; O6 j# e P
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三个误区要回避, r5 b, Z0 B- f2 T8 x
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误区一:浓茶醒酒
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人们饮酒后,酒中乙醇经过胃肠道进入血液,在肝脏中先转化为乙醛,再转化为乙酸,然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外。而酒后饮浓茶,茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用,从而促进尚未分解成乙酸的乙醛(对肾有较大刺激作用的物质)过早地进入肾脏,使肾脏受损。
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" H6 V9 _% q9 E 误区二:咖啡醒酒; ~, ~# i4 q9 z; I( v
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饮酒后,酒精很快会被消化系统吸收,接着进入血液循环系统,影响胃肠、心脏、肝肾、大脑和内分泌系统,并导致体内糖代谢、蛋白代谢、脂肪代谢紊乱,其中受害最直接、最严重的就是大脑。
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. Q& m( m6 s- ]9 m+ U( R 而咖啡的主要成分咖啡因,有刺激中枢神经和肌肉的作用,还会加快新陈代谢。如果酒后再喝咖啡,会使大脑从极度抑制转入极度兴奋,并刺激血管扩张,加快血液循环,极大增加心血管的负担,对人体造成的损害会超过单纯喝酒的许多倍,甚至诱发高血压,如果再加上情绪激动、紧张,危险性会更大。
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; p$ E6 _7 m1 F 误区三:热水澡, G, l5 s" D5 v( y1 }2 q
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如果人过多的喝酒且有潜在心脏病的危险,那么千万不要去洗热水澡,这时候会加重心脏负担甚至会造成猝死。酒精进入人体之后,乙醇必须在肝脏里面由酶催化变成乙醛,乙醛氧化形成乙酸,乙酸分解形成二氧化碳和水,这个过程是避免不了的。所以根本的解决方法就是不要贪杯,要少喝,其它没有什么太好的方法。. M; o3 [! A, M8 h0 }2 }
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