持之以恒的练习不仅给身体带来改变，还有心灵！

艾梵瑜伽

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持之以恒地练习，
在自己身体极限内做到最好，
4 y; d$ E) D% a8 ]  m你会发现，
瑜伽回报给你的，
是一个越来越美好、宁静、自信的自己。