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    <title>淮安人网 - 体育健身</title>
    <link>http://bbs.hao0517.com/forum-426-1.html</link>
    <description>Latest 20 threads of 体育健身</description>
    <copyright>Copyright(C) 淮安人网</copyright>
    <generator>Discuz! Board by Comsenz Inc.</generator>
    <lastBuildDate>Thu, 09 Apr 2026 11:36:02 +0000</lastBuildDate>
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      <title>淮安人网</title>
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      <title>急招！！</title>
      <link>http://bbs.hao0517.com/thread-468937-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[招人招人
健身房 预售中]]></description>
      <category>体育健身</category>
      <author>gogo健身</author>
      <pubDate>Tue, 04 Jun 2024 14:53:30 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>游泳培训</title>
      <link>http://bbs.hao0517.com/thread-468660-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[各位好友们下午好！私教课、团课，团课5~6人开课，现在报名惊喜多多，优惠多多。
微信同号15380662448
微信号15380652448     
虚位以待
[video=https://magimg.hao0517.com/pic/20240313/1710313908394290_910.jpg]https://magimg.hao0517.com/video/20240313/17103139 ...]]></description>
      <category>体育健身</category>
      <author>88天天开心</author>
      <pubDate>Wed, 13 Mar 2024 07:12:51 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>“胡一刀”大战“左弧圈”</title>
      <link>http://bbs.hao0517.com/thread-468278-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[“胡一刀”大战“左弧圈” 一梦河下 说起国球乒乓球，咱中国每个人都为它骄傲。骄傲的是小小的乒乓球为祖国赢得了数不清的荣誉，庄则栋、郭跃华、蔡振华、邓亚萍、刘国梁、孔令辉等一大批国手让人由衷地敬佩。如今，中国乒乓球依然在世界乒坛叱咤风云。想当初，小小的乒 ...]]></description>
      <category>体育健身</category>
      <author>一梦河下</author>
      <pubDate>Thu, 14 Dec 2023 08:36:21 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>淮安区足协有没有人敢出来解释</title>
      <link>http://bbs.hao0517.com/thread-463495-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[淮安区足协秘书长陈某，擅自篡改国际足联规则，恶意更改比赛结果。导致淮安区第十届足球比赛不换而散。]]></description>
      <category>体育健身</category>
      <author>残废的黄金右脚</author>
      <pubDate>Sat, 17 Sep 2022 22:51:45 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>俄罗斯奥运游泳冠军遭国际泳联禁赛9个月</title>
      <link>http://bbs.hao0517.com/thread-459263-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[当地时间4月22日，国际游泳联合会决定对俄罗斯两届奥运游泳冠军叶甫盖尼·雷洛夫实施长达9个月的禁赛处罚。国际游泳联合会官网指出，自4月20日起禁止雷洛夫参加任何由国际游泳联合会举办的比赛。另外，由于雷洛夫此前参加了庆祝克里米亚回归八周年的音乐会，国际泳联对 ...]]></description>
      <category>体育健身</category>
      <author>世无常贵</author>
      <pubDate>Sat, 23 Apr 2022 03:25:29 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>大数据预测争四成功率：枪手66%，曼联1.3%</title>
      <link>http://bbs.hao0517.com/thread-459262-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[4月23日消息，体育大数据公司StatsPerform预测了各队争四的概率，曼联只有1.3%。曼联目前多赛一场，落后阿森纳和热刺3分，本周末他们将做客挑战枪手，大数据不看好他们争四成功。大数据预测争四成功率：阿森纳 66.4%热刺 32.3%曼联 1.3%]]></description>
      <category>体育健身</category>
      <author>世无常贵</author>
      <pubDate>Sat, 23 Apr 2022 03:24:38 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>生死战！纳什单独找欧文杜兰特谈话，篮网0-2落后殊死一搏</title>
      <link>http://bbs.hao0517.com/thread-459261-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[季后赛开始前，不少球迷看好篮网可以淘汰凯尔特人，上演黑七奇迹，毕竟篮网队内有杜兰特和欧文这样的超级球星，虽然打了附加赛才获得季后赛的门票的，但整体实力上篮网并不逊色于凯尔特人。不过打了2场比赛之后，凯尔特人全部都逆转篮网，首战逆转+绝杀，第二场上演17分 ...]]></description>
      <category>体育健身</category>
      <author>世无常贵</author>
      <pubDate>Sat, 23 Apr 2022 03:24:18 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>欧冠5-1！91648人见证！巴萨女足这1战创下世界纪录</title>
      <link>http://bbs.hao0517.com/thread-459260-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[近几年，世界足坛的女足运动有了更多的关注和参与，以往几乎无人问津的俱乐部比赛，关注度可谓迎来直线上升。北京时间4月23日0点45分，21-22赛季女子欧冠半决赛首回合迎来一场重要对决，巴塞罗那女足坐镇诺坎普球场迎战沃尔夫斯堡女足，这场比赛成功创下一项世界纪录！ ...]]></description>
      <category>体育健身</category>
      <author>世无常贵</author>
      <pubDate>Sat, 23 Apr 2022 03:23:52 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>铲球有技巧！教你正确的滑铲姿势（动图演示）</title>
      <link>http://bbs.hao0517.com/thread-459259-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[这是一次粗鲁的恶意犯规，不是对着球而是对着人去的一次铲球，而这样的铲球是不规范不合理的。下面让我们来看看，正确规范又不伤害对方球员的铲球吧。正确的铲球，身体下半身应完全贴住地面，然后用更靠近地面的那只脚去阻止皮球原本的路线。这样一般可以将皮球拦住，而 ...]]></description>
      <category>体育健身</category>
      <author>世无常贵</author>
      <pubDate>Sat, 23 Apr 2022 03:23:33 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>中国足球不行，足球电竞能否一战？</title>
      <link>http://bbs.hao0517.com/thread-459258-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[文|口永体育大生意记者亚冠两轮小组赛4场比赛中超球队丢25球刷新了观众对于中国足球的认知，中国足球的发展再一次陷入低谷。谁曾想到，中国足球最强大的一次竟是在20年前。2002年的韩日世界杯，中国队第一场对哥斯达黎加的比赛，是中国队历史上第一场世界杯正赛，而如今 ...]]></description>
      <category>体育健身</category>
      <author>世无常贵</author>
      <pubDate>Sat, 23 Apr 2022 03:23:15 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>凤凰独家｜广州队标价5500万甩卖蒋光太、高准翼</title>
      <link>http://bbs.hao0517.com/thread-459257-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[新赛季中超赛程尚未定论，但国内转会市场其实有故事在发生。凤凰网体育从一位经纪人处获悉，广州队已将两名年轻国脚蒋光太、高准翼放上转会货架，分别标价3500万元和2000万元。蒋光太据悉，广州队确定新赛季阵容以恒大足校年轻球员为主后，就对一些实力国脚的转会持开放 ...]]></description>
      <category>体育健身</category>
      <author>世无常贵</author>
      <pubDate>Sat, 23 Apr 2022 03:22:46 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>CBA总决赛开门红！辽宁男篮23分大胜郭艾伦24分 广厦替补只得9分</title>
      <link>http://bbs.hao0517.com/thread-459256-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[郭艾伦在拼抢中倒地。时隔四年，辽宁又与广厦站在总决赛的舞台。北京时间4月20日晚，缺兵少将的广厦男篮仅抗住了上半场，第三节辽宁打出一波24-11的进攻高潮奠定胜局，最终98-75大胜广厦，取得总决赛第一场的胜利。孙铭徽遭遇郭艾伦严防。比外援还重要的孙铭徽四年前的 ...]]></description>
      <category>体育健身</category>
      <author>世无常贵</author>
      <pubDate>Sat, 23 Apr 2022 03:22:25 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>切尔西主场3连败！队长补时送点后心态崩了 场边与球迷激烈争吵</title>
      <link>http://bbs.hao0517.com/thread-459255-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[在北京时间4月21日凌晨结束的英超第25轮一场补赛中，切尔西主场2-4不敌阿森纳，尽管主场作战的切尔西踢得十分顽强，上半场两度落后都顽强扳平比分。但下半场，蓝军还是连丢2球，最终被“伦敦死敌”成功在主场带走3分。而在本场输给阿森纳后，切尔西已经遭遇了球队自1993 ...]]></description>
      <category>体育健身</category>
      <author>世无常贵</author>
      <pubDate>Sat, 23 Apr 2022 03:22:02 +0000</pubDate>
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      <title>亚洲之光！朱婷登国际排75周年海报无愧女排第一人</title>
      <link>http://bbs.hao0517.com/thread-459254-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[刚刚开始的利消息，最近一直在治疗，然后是她在手术恢复开始的时候，朱刚开始有外加和处理，朱从做最重的剪纸板也变成了现在的迷你版保护的护手，这就是朱婷婷婷婷去欧洲的事业有发展潜力，让朱婷在珠联璧合的环境中，展现出珠联璧合的魅力，让朱雀事业有机会获得成功的 ...]]></description>
      <category>体育健身</category>
      <author>世无常贵</author>
      <pubDate>Sat, 23 Apr 2022 03:21:46 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>健身常识 14个健身知识教你正确锻炼身体</title>
      <link>http://bbs.hao0517.com/thread-458138-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[身锻炼是我们应该坚持一生的，健身锻炼可以帮助我们增强抵抗力，在心理上能帮助我们缓解压力，舒缓身心，因此健身的好处有很多。想要做好健身运动就要了解健身常识，本文主要为大家介绍14个健身常识，及夏季健身注意事项。健身小常识一、一天最佳的锻炼时间上午9点，下 ...]]></description>
      <category>体育健身</category>
      <author>世无常贵</author>
      <pubDate>Tue, 22 Mar 2022 09:40:28 +0000</pubDate>
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      <title>健身菜鸟知识大汇总，太全面了！</title>
      <link>http://bbs.hao0517.com/thread-458137-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[增重中的男男女女，都逃不开一个话题那就是健身，对于男生，如果脂肪吸收能力差的话，增肌几乎成了唯一途径，对于女生健身也是好处多多，线条更美，保持活力。今天来个健身新手知识大汇总，几乎汇总了健身新手会遇到的疑惑，可要看仔细咯。1、上、平、下角度的卧推有什 ...]]></description>
      <category>体育健身</category>
      <author>世无常贵</author>
      <pubDate>Tue, 22 Mar 2022 09:40:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>健身增肌，卧推到瓶颈了，力量卡住了，该怎么办？如何突破？</title>
      <link>http://bbs.hao0517.com/thread-458136-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[作为三大项之一的卧推，无疑是健身房里面最受欢迎的一个动作。
在许多人的眼中，这是一个代表力量的动作，所以绝大多数人，都是非常在乎卧推重量的。
但训练一段时间之后，大家就会发现，瓶颈来了，无论怎么努力锻炼，卧推的重量都上不去了。
当卧推瓶颈到来的时候， ...]]></description>
      <category>体育健身</category>
      <author>世无常贵</author>
      <pubDate>Tue, 22 Mar 2022 09:38:29 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>健身科普，这些健身知识点你get了吗？</title>
      <link>http://bbs.hao0517.com/thread-458135-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[今天归纳了一些健身的知识点，分享给大家。
这不是论文，不一定严谨，欢迎大家一起交流。


1，许多刚开始健身的人会有一种担心：我可不想练得像施瓦辛格那么大，我不喜欢那么大的肌肉，该怎么办呢？
不用怎么办，这就像你担心一夜之间会变得跟比尔盖茨一样有钱… ...]]></description>
      <category>体育健身</category>
      <author>世无常贵</author>
      <pubDate>Tue, 22 Mar 2022 09:37:41 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>开门红！林书豪砍12＋5＋3 三分球全丢＋5次失误 拼到头部出血</title>
      <link>http://bbs.hao0517.com/thread-457377-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[3月1日，CBA常规赛第三阶段的首个比赛日，北京首钢依靠着下半场的爆发，106-65轻取新疆男篮，迎来开门红。这场比赛北京首钢外援林书豪首发登场，出战19分钟，投篮12中5，其中三分球4中0，砍下12分5篮板3助攻的数据，下半场拼到头部出血。首节一上来，于德豪持球飞速反击 ...]]></description>
      <category>体育健身</category>
      <author>零度完美</author>
      <pubDate>Tue, 01 Mar 2022 08:03:33 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>大赛梦想破灭！两大足联再次无视底线，俄罗斯遭前南式悲剧？</title>
      <link>http://bbs.hao0517.com/thread-457376-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[记者寒冰报道在波兰、瑞典和捷克足协先后宣布拒绝与俄罗斯国家队进行世界杯预选赛欧洲区附加赛后，国际足联在上周日召开了执委会，并在北京时间昨天凌晨公布了对俄罗斯国家队的初步处罚决定，这个决定也得到了欧足联和国际奥委会的同意。俄罗斯国家队暂时保留了继续参加 ...]]></description>
      <category>体育健身</category>
      <author>零度完美</author>
      <pubDate>Tue, 01 Mar 2022 08:03:10 +0000</pubDate>
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